
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 129 | kilojoule |
| Kcal | 30.8 | kalorier |
| Protein | 1.5 | gram |
| Karbo | 5.4 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | 1.5 | gram |
| Fett | 3.6 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vegetarisk pizza | 4.4 | 183,28 | 12,36 | 6,39 | 10,5 | 6,46 |
| Chiliglasert kalkunfilet | 4.5 | 217,03 | 16,75 | 11,28 | 4,5 | 9,29 |
| Artiskokkhjerte pizza(0,A) | 3 | 187,39 | 10,27 | 8,6 | 14,33 | 8,52 |
| Kveite a la Lapsetorget | 3.3 | 91,75 | 3,19 | 8,96 | 5,63 | 10,86 |
| Luksusreker | 4.5 | 202,86 | 16,2 | 11,22 | 2,74 | 8 |
| Italiensk grønn salat | 4.5 | 131,61 | 10,09 | 6,37 | 3,15 | 9,13 |
| Potetsalat med artisjokkhjerter | 4.5 | 104,18 | 5,24 | 2,11 | 11,08 | 5,93 |
| Frittata med artisjokk, tomat og squash | 4.5 | 93,21 | 6,23 | 5,36 | 2,71 | 5,3 |
| Gratinerte kikerter og artisjokker | 4 | 138,3 | 6,7 | 6,33 | 11,19 | 6,66 |
| Middagssalat 2 | 4 | 85,52 | 3,94 | 4,46 | 7,35 | 8,27 |
| Pizza fire årstider | 3 | 200,27 | 7,27 | 10,72 | 21,99 | 6,35 |
| Hel kylling på grillen med potetsalat | 2 | 105,35 | 4,35 | 9,24 | 6,67 | 5,87 |
| Grandiosa med artisjokkhjerter og svart oliven | 2 | 153,93 | 6,01 | 7,1 | 17,55 | 6,77 |
| Pizza de fire årstider 2 | 3 | 163,65 | 11,33 | 7,12 | 7,64 | 7,33 |
| Skinke- og hvitløkpizza | 3 | 172,84 | 7,66 | 8,59 | 16,21 | 10,57 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram artisjokk grill | 743 | 177,57 | 13,7 | 2,1 | 9,1 |
| Gaea Økologisk Grønne Oliven | 550 | 131,45 | 10,5 | 1,4 | 7 |
| Oliven, grønne, pickles | 619 | 151 | 15,3 | 1 | 0,5 |
| Gaea Økologisk Kalamata Oliven | 458 | 109,46 | 9,8 | 1 | 3,8 |
| Nora Agurker skivede | 251 | 59,98 | 0,5 | 0,5 | 14 |
| Grimstad kapers 700gr | 247 | 59,03 | 0,5 | 2,2 | 9,5 |
| Nora agurker hele | 179 | 42,78 | 0,5 | 0,5 | 10 |
| Rema 1000 Tomater Skinnfrie 400g | 103 | 24,61 | 0,5 | 1 | 4,1 |
| Rema 1000 Tørkede Erter 410g | 449 | 107,31 | 0,5 | 6,9 | 16 |
| Agurker, syltede | 156 | 37 | 0,7 | 0,7 | 6,1 |
| Coop erter og gulrøtter 410g | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Coop Xtra flådde tomater i tomatjuice | 87 | 20 | 0,2 | 0,8 | 3,3 |
| Bonduelle Meget fine Erter | 405 | 96,79 | 0,5 | 5,5 | 14,9 |
| Grimstad kapersbær med stilk 690gr | 110 | 26,29 | 0,7 | 1,4 | 0,4 |
| Green Giant CrispNiblets | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 11,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.