| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 468 | kilojoule |
| Kcal | 111.8 | kalorier |
| Protein | 2.5 | gram |
| Karbo | 6.8 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 7 | gram |
| Mettet fett | 0.9 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco skjell | 4.6 | 125,71 | 7,35 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,98 | 1,96 | 2,45 | 3,17 | 2,01 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,69 | 9,99 | 9,39 | 30,04 | 3,86 |
| Kyllingsalat 4 | 4.4 | 126,98 | 6,98 | 9,92 | 5,59 | 4,27 |
| Tacopizza | 4.1 | 156,84 | 4,66 | 6,99 | 20,71 | 5,18 |
| Samosa | 3.4 | 98,46 | 0,56 | 3,25 | 18,37 | 3,9 |
| Pølseform med brokkoli | 5.3 | 110,99 | 5,81 | 6,13 | 7,88 | 4,14 |
| Pastasalat 3 | 5.4 | 352,71 | 26,55 | 10,38 | 17,17 | 9,18 |
| Chili gryte 2 | 5.2 | 99,64 | 3,58 | 6,19 | 9,3 | 5,71 |
| Makaroniform med pølser | 4.2 | 136,18 | 6,08 | 6,18 | 13,42 | 3,85 |
| Enkel hjortegryte | 3.7 | 91,56 | 5,08 | 7,59 | 3,17 | 9,48 |
| Strimlet surprise | 5.2 | 105,06 | 3,56 | 7,17 | 9,91 | 5,42 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,74 | 5,94 | 8,88 | 11,97 | 4,8 |
| Mais suppe | 4.8 | 80,01 | 5,11 | 2,46 | 5,39 | 2,27 |
| Kjøttdeiggryte med fløte | 4.5 | 158,71 | 7,25 | 8,3 | 14,22 | 4,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gaea Økologisk Blandede oliven | 565 | 135,03 | 9,3 | 1,9 | 8,7 |
| Coop anglamark Økologisk mixed greske oliven | 818 | 195,5 | 20 | 1,3 | 1,9 |
| Eldorado bambusskudd i vann | 97 | 23,18 | 0 | 1,6 | 3,8 |
| Nora agurkmix | 313 | 74,8 | 0 | 0,7 | 17 |
| Grimstad God Gammeldags Agurker 585g | 325 | 77,67 | 0,5 | 0,6 | 16,8 |
| Bonduelle Gourmet Champignon – Mini | 79 | 18,88 | 0,4 | 2,2 | 0,6 |
| Bonduelle Erter og Minigulrøtter | 286 | 68,35 | 0,7 | 4 | 8,6 |
| Rema 1000 grønne oliven uten sten 340gr | 593 | 141,72 | 2 | 0,9 | 0,5 |
| Old El Paso Jalapeños | 102 | 24,37 | 0,3 | 1,3 | 3,4 |
| Coop finhakkede tomater 400gr | 121 | 28,91 | 0,2 | 1,6 | 5 |
| Nora selskapserter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
| Santa Maria Jalapeño Grønn | 92 | 21,98 | 0,2 | 0,4 | 3,9 |
| Green Giant kids saltfri | 324 | 77,43 | 1,7 | 2,4 | 7,4 |
| Santa maria red jalapeno | 90 | 21,51 | 0,3 | 0,7 | 3,2 |
| Nora Pariser agurk | 361 | 86,27 | 0,5 | 0,5 | 20 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.