Thailandsk hønsesuppe

Fullt næringsinnhold

Fotograf: Alexander Benjaminsen
Dette er en utrolig god suppe som virkelig gjør honnør på den lange koketiden. Kokt høns gir en god kraft og er et perfekt utgangspunkt for suppe. Thaillandsk hønsesuppe passer godt som gjestemat.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff	Mengde
Kalorier	79 kcal
Karbohydrater	3 g
Protein	4 g
Fett	6 g

Oppskriften har følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Thailandsk hønsesuppe er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4670 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Vekt og energi av karbo for Thailandsk hønsesuppe!

Navn	Vekt
Hele oppskriften veier	1 908	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	15,04 %	Lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær ferdigkokt hønsekjøtt i strimler eller passe store suppebiter.
Finhakk løk og hvitløk og fres løken i en varm kasserolle med olje til den er myk og blank.
Ha i spisskummen, gurkemeie og finhakket chili og stek videre under omrøring. Ha i limesaft, hønsebuljong, kokosmelk og soyasaus. Kok opp og smak til med salt.
Jevn suppen med maisenna rørt ut i litt kaldt vann.
Ha hønsekjøttet i suppen og la alt bli godt og varmt. Et dryss hakket koriander er godt for både smak og utseende.
Har du lyst til å lage suppen i en fei, uten å bruke kokt høns? Bruk hønsebuljong i stedet for hønsekraft og kyllingfilet i stedet for hønsekjøtt. Det blir kjempegodt det også!

Er du glad i thaisuppe? Da bør du lage tom kah gai. Den er kjempegod!

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Kylling.no
(Intern: 222)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-09
Oppdatert dato:2022-03-03

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Astrid Riddervolds hønsesuppe.

Astrid Riddervolds hønsesuppe.
Denne retten har 49,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Thailandsk hønsesuppe.
Denne retten har 79,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Indisk hønsesuppe med karri.
Denne retten har 44,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Afrikansk hønsesuppe.
Denne retten har 78,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hønsesuppe som i Provence.
Denne retten har 60,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Klar hønsesuppe.
Denne retten har 67,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hønsesuppe 7.
Denne retten har 55,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mulligatawnysuppe 3.
Denne retten har 123,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hønsesuppe med melboller.
Denne retten har 94,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hønsesuppe med poteter.
Denne retten har 45,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk hønsesuppe fra 1 700-tallet.

Fransk hønsesuppe fra 1 700-tallet.
Denne retten har 97,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Andalusisk hønsesuppe.
Denne retten har 112,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hønsesuppe fra Provence.
Denne retten har 64,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

2	ss	olje eller stivnet hønsefett
2	stk	løk
3	fedd	hvitløk
2,5	ts	spisskummin
1	ts	gurkemeie
Ca 1	stk	chilipepper
4	ss	limesaft eller presset lime
1	liter	hønsekraft
2	dl	kokosmelk eller kremfløte
2	ss	soyasaus
Ca 1	ts	salt etter smak
2,5	ss	maizena
250	gr	hønsekjøtt (kjøtt fra kokt høne)
2	ss	hakket, frisk koriander (kan sløyfes)

Thailandsk hønsesuppe

Oppskriften inneholder pr 100gr

Annonse

Ingredienser

Vekt og energi av karbo for Thailandsk hønsesuppe!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere