1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Skipperlapskaus

Skipperlapskaus



Skipperlapskaus inneholder 73 Kalorier, 7 g Karbo, 6 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Skipperlapskaus har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skipperlapskaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 9139 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1,5kgpoteter
0,75kgbenfri okse høyrygg
0,5kgløk
0,5litervann
1tsbuljongpulver
Ca 11stkgrovhakkede sjalottløk
3stklaurbærblader
1dashSalt
0,5bunt(er)gressløk
0,5bunt(er)persille




Vekt og energi av karbo for Skipperlapskaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier3 377 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo37,2 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell og skjær potetene i terninger. Skjær kjøttet i terninger og skjær løken i ringer. Legg halvparten av potetene, kjøttet og løken lagvis i en jerngryte. Hell over vann, ha i buljongen, pepperen og laurbærblader. La det hele småkoke ved lav temperatur i ca. 1 time. Legg inn resten av potetene og kok en halv time til. Smak til lapskausen med salt. Server den rykende varm, med nyklippet gressløk og nyhakket persille. Ferskt brød og rødbeter hører med til denne lapskausen.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Arild Svensgams hjemmeside
(Intern: 17255)
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-03-25
Oppdatert dato:2004-03-25


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kamja Chorim, saltede poteter.Kamja Chorim, saltede poteter.
Denne retten har 116,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indiskinspirert potetgryte med linser.Indiskinspirert potetgryte med linser.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetgryte fra Ungarn.Potetgryte fra Ungarn.
Denne retten har 55,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk potetgryte med indisk vri.Eksotisk potetgryte med indisk vri.
Denne retten har 64,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thailandsk potetgryte.Thailandsk potetgryte.
Denne retten har 109,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Texas Ranger-gryte.Texas Ranger-gryte.
Denne retten har 101,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.