Ostetallerken



Ostetallerken oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Ostetallerken inneholder 290 Kalorier, 16 g Karbo, 13 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Ostetallerken har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostetallerken er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 8969 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 100grbrie
Ca 100grridderost
Ca 100grblåmuggost
2stkfiken
4ssaprikos og nøtter i karamellIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
4skive(r)nøttebrød, olivenbrød eller lignende.




Vekt og energi av karbo for Ostetallerken!

NavnVekt
Hele oppskriften veier560 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo21,65 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Del osten opp i passe porsjonsstykker, legg på tallerkener

2. Server sammen med aprikos og nøtter i karamellsaus, litt fiken og søtt brød. Ost passer godt sammen med for eksempel nøtter, søt frukt, brød eller kjeks. Husk å ta ut osten fra kjøleskapet ca. 30 minutter før servering slik at smak og konsistens kommer best mulig frem.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 21924)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-07
Oppdatert dato:2006-05-07



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ostetallerken.Ostetallerken.
Denne retten har 290,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fetacouscous med mynte.Fetacouscous med mynte.
Denne retten har 168,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kveldskos med Gamalost.Kveldskos med Gamalost.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salt bris.Salt bris.
Denne retten har 190,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.