| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 133 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 5 g |
Spekeskinkesmørbrød.
Solsikkebrød med knust fiken og spekeskinke.
Høye sunne smørbrød til frokost.
Spekemat club sandwich.
Solsikkebrød med spekeskinke.
Spekeskinkesnitter.
Italiensk fristelse med Philadelphia.
VM-blings med spekeskinke og eggerøre.
Ostesmørbrød med spekeskinke og ananas.
Blings med spekeskinke og eggerøre.
Ciabatta med parmaskinke, pesto og salat.
Smørbrød med parmaskinke.
Blings med pesto og brie.
Spekematens Club sandwich.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.