1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Granola med epler og kanel

Fotograf: Brodogkorn.no
Granola med epler og kanel er smakfull og god frokostblanding med havregryn, mandler og frø som bakes i ovn og oppbevares i tett glass. Bytt til glutenfrie havregryn om du har cøliaki.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Oppskriften har følgende allergener Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Granola med epler og kanel er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3492 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner

200	gr	havregryn (gjerne en blanding av store og lettkokte)
75	gr	mandler
50	gr	gresskarkjerner
50	gr	solsikkekjerner
1	dl	eplejuice
0,5	ts	malt kanel
2	ss	flytende honning
25	gr	tørkede epler i skiver

1. Sett ovnen på 160° C og kle et stekebrett med bakepapir.
2. Ha alle ingrediensene utenom honningen og epleskivene i en bolle og bland godt.
3. Tøm blandingen på stekebrettet og fordel det hele utover i et jevnt lag.
4. Spre honningen over og sett brettet inn i den forvarmede ovnen. Stekes i 20–25 minutter. Rør litt underveis slik at det blir jevnt ristet.
5. Avkjøl blandingen helt før du blander inn de tørkede epleskivene. Oppbevar blandingen i et glass eller annen lukket beholder.
6. Server med yoghurt eller kald melk.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 31892)
Tilberedningstid: 40-60 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kornblanding
Innlagt dato:2015-01-20
Oppdatert dato:2021-01-02