1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Fruktig egg og kyllingsalat

Fruktig egg og kyllingsalat



Fruktig egg og kyllingsalat oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Fruktig egg og kyllingsalat inneholder 134 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Fruktig egg og kyllingsalat har beregnet å ha følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fruktig egg og kyllingsalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6169 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 2stkegg
1stkgrillet kylling, kjøttet eller 4 kokte kyllingfileter
1pakkesukkererter
1pakkekirsebærtomater
Ca 150grblandet salat
1stkgalliamelon

Dressing:

1dlolje
0,5stksitron, finrevet skall og saften
1potte(r)hakket koriander
salt og kvernet pepper




Vekt og energi av karbo for Fruktig egg og kyllingsalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 806 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo6,87 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok eggene i 8 minutter og avkjøl. Skjær kyllingkjøttet i mindre biter.
Dra stengelen fra sukkerertene og forvell dem i kokende vann i et kort minutt. Avkjøl i kaldt vann og la dem renne godt av.
Skyll tomatene. Skyll og riv salaten i mindre biter. Del melonen i to og ta ut frøene. Skjær ut fruktkjøttet og del det i biter.
Bland alt til salatene. Bland ingrediensene til dressingen og vend den inn i salaten. Ha den på serveringsfat. Pynt med halve egg.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25180)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-10-14
Oppdatert dato:2008-10-14


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Middagssalat med kylling og kikerter.Middagssalat med kylling og kikerter.
Denne retten har 85,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm kyllingsalat med rødbete og fetaost.Varm kyllingsalat med rødbete og fetaost.
Denne retten har 92,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rosemaries friske sommersalat.Rosemaries friske sommersalat.
Denne retten har 108,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat med kylling og tzatziki.Pastasalat med kylling og tzatziki.
Denne retten har 127,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med lettsaltet kylling, brie og pekannøtter.Salat med lettsaltet kylling, brie og pekannø.
Denne retten har 135,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskesalat.Påskesalat.
Denne retten har 63,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med kyllinglever og kantareller.Salat med kyllinglever og kantareller.
Denne retten har 206,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling og pastasalat i boks.Kylling og pastasalat i boks.
Denne retten har 163,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med stekt kylling.Salat med stekt kylling.
Denne retten har 112,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk kyllingsalat.Gresk kyllingsalat.
Denne retten har 114,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat på russisk.Kyllingsalat på russisk.
Denne retten har 188,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat i melonskåler.Kyllingsalat i melonskåler.
Denne retten har 103,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsalat som pålegg.Kyllingsalat som pålegg.
Denne retten har 98,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cæsarsalat med soltørket tomat, kylling og parmesan.Cæsarsalat med soltørket tomat, kylling og pa.
Denne retten har 181,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salatanretning med kylling.Salatanretning med kylling.
Denne retten har 259,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.