Bananmuffins med sukrin



Bananmuffins med sukrin oppskrift.
Fotograf: Funksjonell mat
Et sunnere alternativ til vanlig muffins. Perfekt til barneselskap.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 191 kcal
Karbohydrater 26 g
Protein 4 g
Fett 7 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bananmuffins med sukrin er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7132 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
50grsmør
2stk storgodt modne bananer, ca 250 g uten skall
130grSukrinMelis
1stkegg
0,5dlmelk
1tsvaniljesukker
1tsbakepulver
180grhvetemel
50grFiberFin usynlig fiber (kan byttes med hvetemel)

Pynt:

SukrinMelis




Kalorier og næringsinnhold i Bananmuffins med sukrin med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier789 totalt789 pr porsj66 pr stk gram
Energiprosent fra karbo54,68 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 muffins

Smelt smøret og la det avkjøles noe. Mos bananene med gaffel. Pisk SukrinMelis og egg til en eggedosis. Bland hvetemel, FiberFin, bakepulver og vaniljesukker sammen. Sikt dette forsiktig inn i eggedosisen vekselvis med smør, de moste bananene og melken.
Sett muffinsformer utover på en stekeplate (det beste er å bruke muffinsformer som er stive, gjerne aluminiumsformer) og fyll formene ved hjelp av to spiseskjeer. Stek muffinsene midt i ovnen ved 190°C i ca. 25 min. Avkjøl og sikt over SukrinMelis.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 27287)
Tilberedningstid: 45 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Muffins
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2017-06-16
Oppdatert dato:2017-06-16



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Banan muffins med sjokoladeovertrekk.Banan muffins med sjokoladeovertrekk.
Denne retten har 305,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banancupcakes.Banancupcakes.
Denne retten har 320,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananmuffins med sukrin.Bananmuffins med sukrin.
Denne retten har 190,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banan muffins 3.Banan muffins 3.
Denne retten har 287,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananmuffins 2.Bananmuffins 2.
Denne retten har 241,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananmuffins.Bananmuffins.
Denne retten har 326,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Müslimuffins.Müslimuffins.
Denne retten har 127,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Peanøtt banan muffins med grapefruktjuice.Peanøtt banan muffins med grapefruktjuice.
Denne retten har 211,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.