
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 3700 | kilojoule |
| Kcal | 900 | kalorier |
| Protein | 0 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 100 | gram |
| Mettet fett | 8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grove rundstykker | 3.9 | 201,2 | 3,22 | 6,19 | 33,75 | 1,3 |
| Grove hamburgerbrød | 4.8 | 222,13 | 3,41 | 6,94 | 38,3 | 1,2 |
| Vegetarisk couscous | 4.2 | 102,94 | 1,9 | 3,65 | 15,88 | 3,05 |
| Stekt laksefilet | 3.1 | 115,06 | 6,26 | 7,52 | 6,58 | 8,82 |
| Vegetarisk saus med pasta | 4.6 | 127,69 | 1,67 | 4,56 | 22,16 | 2,68 |
| Ovnsstekte grønnsaker | 4.2 | 53,52 | 1,72 | 2,64 | 5,21 | 4,7 |
| Spanske kjøttboller 1 | 4.5 | 66,78 | 1,94 | 5,49 | 4,74 | 5,13 |
| Bulgurpilaff med kylling | 5 | 135,44 | 5,98 | 7,22 | 11,56 | 7,5 |
| Urtebakt steinbitfilet | 4 | 110,81 | 5,23 | 6,11 | 8,84 | 6,52 |
| Urtebakt steinbitfilet | 4 | 110,81 | 5,23 | 6,11 | 8,84 | 6,52 |
| Kikertsalat | 4 | 156,31 | 6,07 | 6,44 | 16,88 | 3,91 |
| Couscoussalat 1 | 4 | 123,8 | 5,66 | 3 | 14,19 | 3,56 |
| Couscoussalat 1 | 4 | 123,8 | 5,66 | 3 | 14,19 | 3,56 |
| Svinefilet med portvin | 3.5 | 114,76 | 3,96 | 17,61 | 1,04 | 10,41 |
| Kjøttboller 1 | 3.5 | 186,21 | 12,69 | 17,23 | 0,67 | 9,3 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram rapsolje 500 ml | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Eldorado frityrolje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Vita hjertego Optimal olje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Helios Kokosolje extra virgin | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Vita hjertego flytende raps og solsikkeolje | 2960 | 707,44 | 80 | 0,05 | 0,5 |
| Urtekram stekeolje 500 ml | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Urtekram kokosolje kaldpresset | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Helios rapsolje | 3381 | 808,05 | 91,4 | 0 | 0 |
| Linfrøolje | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
| Eldorado wok- & frityrolje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Maisolje | 3666 | 892 | 99 | 0,2 | 0 |
| Palmeolje | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
| Nutridan Klassisk, krydret høykonsentrert Omega-3 olje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Kakao olje, fett | 3699 | 884,06 | 100 | 0 | 0 |
| Helios linfrøolje | 3400 | 812,6 | 91,9 | 0 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.