
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1323 | kilojoule |
| Kcal | 316.2 | kalorier |
| Protein | 10.6 | gram |
| Karbo | 20.4 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 40.3 | gram |
| Fett | 12.8 | gram |
| Mettet fett | 7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Helstekt indrefilet med oksehale- og jordskokkragu | 5.3 | 123,09 | 10,06 | 4,33 | 2,07 | 6,7 |
| Helstekt indrefilet med oksehale- og jordskokkragu | 5.3 | 123,09 | 10,06 | 4,33 | 2,07 | 6,7 |
| Helstekt indrefilet med oksehale- og jordskokkragu | 5.3 | 123,09 | 10,06 | 4,33 | 2,07 | 6,7 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 139,25 | 9,19 | 3,68 | 8,8 | 7,96 |
| Hjemmelagde urøkte lammepølser | 4.6 | 202,27 | 14,87 | 13,63 | 3,38 | 6,34 |
| Kalvestek fra Sardinia | 4.8 | 90,47 | 4,04 | 6,98 | 5,78 | 9,64 |
| Stekt gås fra Rogaland | 4.8 | 127,35 | 5,71 | 18,16 | 0,6 | 14,67 |
| Stekt hjortefilet | 4.2 | 92,26 | 2,55 | 6,83 | 6,09 | 16,85 |
| Stekt hjortefilet | 4.2 | 92,26 | 2,55 | 6,83 | 6,09 | 16,85 |
| Hjemmelagde krydderpølser | 4 | 161,41 | 10,05 | 16,93 | 0,67 | 6,28 |
| Grillet laks med ost | 4.7 | 230,29 | 16,01 | 21,36 | 0,12 | 21,1 |
| Kalkunsuppe | 4.3 | 78,91 | 0,33 | 2,99 | 14,48 | 3,73 |
| Stekt krydret ørret | 3.7 | 218,11 | 16,59 | 16,34 | 0,55 | 12,62 |
| Thanksgiving-kalkun med løk og selleristuffing | 3.7 | 136,2 | 5,76 | 9,25 | 11,28 | 6,83 |
| Farfalle alla Crema di Gorgonzola | 3.3 | 314,42 | 12,74 | 11,84 | 37,02 | 7,86 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Krydderiet Løkpulver | 1497 | 357,78 | 1,7 | 10 | 69 |
| Tørsleffs Økologisk Fairtrade Vaniljestang | 872 | 208,4 | 7,4 | 4,2 | 30,9 |
| Urtekram kanel ekte ceylon 25 gr | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Santa maria nellik malt | 1391 | 332,44 | 13 | 6 | 31,6 |
| Gurkemeie, malt | 1221 | 291 | 3,3 | 9,7 | 44,4 |
| Santa Maria Muskatnøtt, malt | 2093 | 500,22 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Hindu hvitløkpulver boks | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Hindu kardemomme malt pose | 1343 | 320,97 | 6,7 | 10,8 | 40,5 |
| Toro Krydderiet Kanel hel | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Hindu allehånde malt pose | 1100 | 262,9 | 8,7 | 6,1 | 72,1 |
| Toro krydderiet Einebær | 1449 | 346,31 | 10 | 4,2 | 59 |
| Masalamagic nirus sennepsfrø | 2126 | 508,11 | 36,2 | 26,08 | 28,09 |
| Santa Maria Økologisk Kardemomme, malt | 1344 | 321,21 | 6,7 | 10,8 | 40,5 |
| Toro Krydderiet Stjerneanis Malt | 1235 | 295,16 | 16 | 18 | 50 |
| Hindu hvitløkpulver glass | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.