
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2241 | kilojoule |
| Kcal | 535.6 | kalorier |
| Protein | 15 | gram |
| Karbo | 40 | gram |
| Sukker | 6.5 | gram |
| Kostfiber | 6 | gram |
| Fett | 34 | gram |
| Mettet fett | 5.4 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| First Price mandler 600gr | 2484 | 601 | 52,1 | 21,2 | 6,6 |
| Rema 1000 prima Mandler 250gr | 2481 | 592,95 | 52 | 21 | 6,6 |
| Helios solsikkekjerner | 2445 | 584,35 | 52,5 | 20,8 | 11,4 |
| Urtekram valnøtter | 2850 | 681,15 | 64 | 14 | 11 |
| Psylliumfrø, loppefrø | 834 | 206 | 0,5 | 1,2 | 10 |
| Helios Sesamfrø med skall | 2399 | 573,36 | 49,6 | 17,7 | 11,6 |
| Rema 1000 cashewnøtter 55gr | 2488 | 594,63 | 45 | 18 | 29 |
| Coop ristede og saltede mandler | 2606 | 622,83 | 54 | 23 | 6,2 |
| Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley | 2262 | 540,61 | 45,85 | 24,54 | 13,91 |
| Maarud chilinøtter ekstra sprø | 2009 | 480,15 | 28 | 14 | 45 |
| Grønn og frisk chiafrø | 1850 | 442,15 | 32 | 23 | 1,6 |
| Peanøttsmør | 2570 | 621 | 51,8 | 22,8 | 13,1 |
| Chilinøtter | 2162 | 519 | 32,3 | 16,1 | 37,2 |
| Urtekram hasselnøtter | 2500 | 597,5 | 49 | 15 | 21 |
| Helios linfrø hele | 2201 | 526,03 | 43,5 | 19,9 | 5,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.