
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 619 | kilojoule |
| Kcal | 151 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 0.5 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 15.3 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Empanadas (Chile) | 5 | 247,05 | 11,47 | 8,68 | 26,15 | 3,75 |
| Kjetils beste bacalao | 4.1 | 122,44 | 2,78 | 15,93 | 7,71 | 6,17 |
| Bruchetta | 5.3 | 192,75 | 10,83 | 13,66 | 9,37 | 14,25 |
| Argentinsk pastasalat | 5.2 | 273,94 | 9,26 | 7,75 | 38,37 | 3,84 |
| Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 152,84 | 8,06 | 9,61 | 9,27 | 13,64 |
| Empanadas fra colombia | 3.8 | 226,16 | 15,18 | 8,62 | 13,03 | 4,95 |
| Laksegryte | 4.4 | 109,48 | 7,3 | 8,3 | 1,97 | 5,55 |
| Cubansk piccadillo | 4.8 | 123,9 | 2,06 | 7,75 | 17,95 | 4,97 |
| Tunfisk pizza | 4.5 | 174,57 | 7,35 | 8,53 | 17,51 | 5,79 |
| Gresk brød | 4 | 275,77 | 11,41 | 8,62 | 32,78 | 3,64 |
| Schilianka - Russisk laksesuppe | 4 | 77,11 | 5,31 | 5,37 | 1,48 | 4,59 |
| Porsjons pizza med salami | 4 | 254,12 | 15,38 | 10,14 | 17,91 | 5,99 |
| Cowboy-gryte | 3.8 | 78,66 | 2,42 | 7,45 | 6,23 | 6,59 |
| Arabisk omelett | 5 | 90,02 | 6,64 | 4,54 | 2,38 | 3,41 |
| Russisk laksesuppe | 5 | 104,08 | 8,36 | 5,64 | 1,27 | 5,85 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Old El Paso grønn chili hakket | 139 | 33,22 | 0 | 0 | 7 |
| Eldorado maiskorn 3x198 gr | 337 | 80,54 | 1 | 2,3 | 14,3 |
| Coop hermetiske erter og gulrøtter | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Eldorado tomater hakkede m/hvitløk | 92 | 21,98 | 0,1 | 1,1 | 3,7 |
| Eldorado oliven grønne skivet | 557 | 133,12 | 14 | 0,8 | 0 |
| Tomat, hakket, tetrapak | 99 | 24 | 0,2 | 0,8 | 4 |
| Artiskokk hjerter hermetiske | 129 | 30,83 | 3,57 | 1,5 | 5,4 |
| Gaea Grønne Oliven med hvitløk | 452 | 108,02 | 8,4 | 2,1 | 6,5 |
| Gaea Økologisk Grønne Oliven med pimiento | 464 | 110,89 | 9 | 1,6 | 5 |
| Santa maria Yellow Chili | 48 | 11,47 | 0,5 | 0,5 | 0,6 |
| Bonduelle Meget fine Erter | 405 | 96,79 | 0,5 | 5,5 | 14,9 |
| Bonduelle Gourmet Mais med soltørkede tomater | 407 | 97,27 | 3,7 | 3 | 10,7 |
| Eldorado maiskorn 340 gr | 337 | 80,54 | 1 | 2,3 | 14,3 |
| Eldorado maiskolber | 308 | 73,61 | 1 | 2 | 13 |
| Gogreen økologisk maiskorn | 270 | 64,53 | 1,5 | 2,1 | 9,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.