
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1542 | kilojoule |
| Kcal | 365 | kalorier |
| Protein | 8 | gram |
| Karbo | 70.6 | gram |
| Sukker | 29.1 | gram |
| Kostfiber | 8 | gram |
| Fett | 3.8 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Musliboller | 3 | 256,58 | 6,58 | 7,34 | 40,11 | 1,58 |
| Jordbærdrøm | 2 | 70,42 | 1,82 | 2,63 | 10,11 | 4,61 |
| Sunn og mettende matpakke | 2 | 91,06 | 0,7 | 2,49 | 16,53 | 2,83 |
| Kornblanding med frisk frukt | 3 | 304,54 | 13,42 | 10,83 | 30,22 | 4,94 |
| Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola | 3 | 102,38 | 1,56 | 3,07 | 17,47 | 3,74 |
| Smoothie bowl med jordbær og basilikum | 3 | 67,72 | 1,3 | 3,48 | 9,43 | 5,9 |
| Frokostsmoothie med jordbær og blåbær | 3 | 74,2 | 1,56 | 2,49 | 11,77 | 3,63 |
| Grovt Lysebubrød | 3 | 251,04 | 3,4 | 7,22 | 45,63 | 1,24 |
| Hvitløksboller | 3 | 240,11 | 3,99 | 8,2 | 40,55 | 1,73 |
| Sveitsisk müsli 2 | 3 | 111,02 | 1,96 | 3,95 | 18,15 | 2,91 |
| Frokostblanding | 3 | 373,31 | 13,51 | 10,04 | 48 | 5,03 |
| Frisk frokostblanding | 3 | 71,2 | 0,92 | 3,04 | 11,84 | 2,36 |
| Solfrokost | 3 | 183,28 | 6,48 | 6,05 | 23,39 | 3,59 |
| Smoothie shot | 3 | 84,37 | 2,77 | 1,47 | 12,72 | 3,9 |
| Frokost_blåbær smoothie | 3 | 75,82 | 1,88 | 1,91 | 12,26 | 3,38 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kelloggs All-Bran plus Hvetekli, ristet | 1473 | 349 | 3,6 | 10,3 | 61,9 |
| Synnøve Hjemmelaget Granola Jordbær | 1800 | 430,2 | 7 | 10 | 72 |
| Axa Go'dag Blåbærmüsli | 1386 | 328 | 2 | 10 | 62 |
| AXA Berries müsli | 1500 | 358,5 | 4,5 | 10 | 63 |
| Axa havregott jordbær | 1900 | 454,1 | 17 | 8,2 | 63 |
| Eldorado granola bær | 1624 | 388,13 | 7,9 | 8,9 | 61,3 |
| BareBra Supergranola protein | 1892 | 452,18 | 19 | 14 | 47 |
| Axa granola bringebær og kanel | 1750 | 418,25 | 18 | 9,3 | 47 |
| Synnøve granola med bygg og puffet quinoa | 1831 | 437,6 | 16 | 12 | 51 |
| BareBra supergrøt med eple og gresskarkjerner | 447 | 106,83 | 3,9 | 3,1 | 13 |
| Noka Chocolate Caramel Müsli | 1703 | 407,01 | 11,7 | 31,1 | 40,2 |
| Frokostkorn, sjokoladesmak, Coco Pops Crunchers | 1611 | 381 | 2,5 | 9 | 78 |
| Synnøve granola med Honningristede Pekannøtter | 1974 | 471,78 | 16,8 | 9,4 | 67,5 |
| BareBra supergrøt med kanel og puffet quinoa | 419 | 100,14 | 2,7 | 3 | 14 |
| Nestle Cheerios Havreringer | 1662 | 394 | 7,3 | 10,9 | 67,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.