
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 344 | kilojoule |
| Kcal | 82.2 | kalorier |
| Protein | 18.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskemannen lobnobs | 429 | 102,53 | 0,7 | 14,6 | 9,1 |
| Lerøy Torskefilet 1 kg | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Fiskemannen crabstick | 415 | 99,18 | 1,3 | 7,2 | 14,4 |
| Lerøy torskefilet i blokk | 319 | 76,24 | 1,1 | 18,1 | 0 |
| Fiskemannen tunfisk steaks 500 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
| Fiskemannen hel grillørret sløyd 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Findus Steketorsk | 560 | 133,84 | 0,5 | 14 | 18 |
| Coop ørretfilet med skinn 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Laks, filet, stekt i panne | 1134 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
| Rema 1000 prima Crabsticks fryst 250gr | 463 | 110,65 | 2,6 | 7,6 | 14 |
| Rødspettefileter, Royal Greenland | 560 | 133,84 | 3 | 9 | 17 |
| Torske fileter, Royal Greenland | 340 | 81,26 | 0,5 | 19 | 0 |
| First price ørretfilet med skinn 500 gr | 670 | 160,13 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Dobbel rødspettefilet, Royal Greenland | 920 | 219,88 | 13 | 11 | 15 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.