
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 932 | kilojoule |
| Kcal | 222.7 | kalorier |
| Protein | 20 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 16 | gram |
| Mettet fett | 3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Isbilen Torskeloins | 344 | 82,21 | 1 | 18,1 | 0 |
| Fiskemannen hel grillørret sløyd 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Fiskemannen Scampi med chili og hvitløk 170gr | 380 | 90,82 | 0,7 | 19 | 1,8 |
| Fiskemannen surimi chunky bites 110gr | 431 | 103 | 0,8 | 12,7 | 10,9 |
| Findus Lettpanerte fiskefileter Focacciakrydder | 869 | 207,69 | 10 | 14 | 15 |
| Laks, filet, stekt i panne | 1133 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
| Fiskemannen kveiteskiver | 642 | 153,43 | 10 | 16 | 0 |
| Findus Gourmet XL Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
| First Price torskefilet i blokk | 345 | 82,45 | 1 | 18,1 | 0 |
| Lerøy Panert rødspette | 719 | 171,84 | 5 | 14 | 17 |
| Lerøy Seiporsjoner | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| First price ørretfilet med skinn 500 gr | 670 | 160,13 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Lerøy Lettsaltet torskefilet | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Frionor fiskegrateng | 670 | 160,13 | 4,5 | 7 | 22 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.