Halloumi, ost
Kalorier og viktig næringsinnhold i Halloumi, ost
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1204 | kilojoule |
| Kcal | 290 | kalorier |
| Protein | 22.3 | gram |
| Karbo | 0.9 | gram |
| Sukker | 0.9 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 21.9 | gram |
| Mettet fett | 14.9 | gram |
Annonse
Fakta om Halloumi, ost.
Halloumi er en ferskost som kommer fra Kypros og er laget av pasteurisert ku-, geit- og fåremelk. Denne osten har sin opprinnelse flere hundre år tilbake og fremstilles ved at ostemassen varmes opp i vann før den knas og kjevles ut. Siden skjæres osten opp i passende blokker og legges i saltlake en periode før pakking. Løpen som benyttes under fremstillingen er vegetabilsk.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Halloumi, ost.
Denne osten anvendes først og fremst som tilbehør. Halloumi har en spesiell egenskap som gjør at den kan grilles rett på risten uten at den renner eller mister fasongen. Den kan også brukes i en salat, skåret i terninger eller som snacks til aperitiff.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Melk og melkeprodukterUndergruppe
Ost ferskostKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Oluf LorentsenLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
5,53
poeng satt av
19
brukere.
Besøk
16739
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Halloumi som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stekt halloumi med hvitløk | 2 | 599,26 | 61,1 | 10,64 | 1,64 | 12,14 |
| Lammekoteletter med halloumi - og aubergineruller | 3 | 152,54 | 10,1 | 12,74 | 1,5 | 12,5 |
| Chilistekt halloumi | 3 | 232,85 | 18,43 | 12,86 | 3,65 | 13,58 |
| Asiatisk brokkolisuppe | 3 | 100,99 | 8,65 | 3,55 | 1,53 | 4,59 |
| Brokkolisuppe med kokosmelk og sprøstekt halloumi | 3 | 104,9 | 9,1 | 3,53 | 1,52 | 4,57 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Halloumi, ost med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Solvår Salatost med soltørket tomat | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 2 |
| Coop Salatostterninger i Olje | 2311 | 552,32 | 58 | 9,7 | 0 |
| Arla Galbani Santa L. Ricotta | 649 | 155,11 | 11,8 | 8,5 | 3,5 |
| Arla Galbani Santa L. Mascarpone | 1830 | 437,37 | 45 | 5,1 | 4,4 |
| Gangstad Salatost | 762 | 182,11 | 16 | 10 | 0 |
| Arla Apetina paneer | 730 | 174,47 | 8 | 22 | 3,2 |
| Halloumi | 1330 | 317,87 | 24,1 | 22,5 | 2,8 |
| Coop halloumiost 200g | 1323 | 316,19 | 24,1 | 23 | 2,6 |
| KYBOS salatost i olje med urter og hvitløk | 1501 | 358,73 | 33 | 16 | 1,4 |
| Coop Halloumi 200g | 1316 | 314,52 | 25 | 21 | 2 |
| Mascarpone, kremost | 1797 | 436 | 44,5 | 4,6 | 4,3 |
| Ricotta, ferskost | 519 | 125 | 10,2 | 7,5 | 0,8 |
| Tine Solvår Salatost med chili og fennikel | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 2 |
| Tine Skjørost fra Trysil | 448 | 107,07 | 0,6 | 21 | 2 |
| Skjørost | 448 | 97 | 0,6 | 21 | 2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.