
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 609 | kilojoule |
| Kcal | 145.6 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 8.2 | gram |
| Mettet fett | 3.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gammelsteik fra Lofoten i Nordland | 5 | 100,5 | 5,14 | 11,71 | 1,66 | 8,98 |
| Klassisk lammestek | 4.6 | 93,5 | 4,22 | 8,68 | 4,77 | 6,5 |
| Shish kebab | 1.9 | 87,65 | 4,69 | 7,74 | 2,72 | 7,43 |
| Lammelår med rosmarin og hvitløk | 4.3 | 141,76 | 5,33 | 16,38 | 5,8 | 14,91 |
| Afgansk lamme kebab | 4.8 | 107,86 | 3,96 | 13,16 | 1,94 | 11,97 |
| Lettsaltet ovnsbakt lammelår | 3.8 | 49,67 | 2,07 | 6,78 | 0,98 | 5,13 |
| Lettsaltet lammelår fra Vest Agder | 5.4 | 17,13 | 0,77 | 2,54 | 0,01 | 1,9 |
| Fresende mongolsk lam | 4.8 | 367,54 | 31,94 | 7,57 | 11,74 | 9,67 |
| Sheperds pie (Hyrde pai) | 3.7 | 83,25 | 2,71 | 6,31 | 7,32 | 5,36 |
| Lammelår fra Rana i Helgeland | 4 | 111,43 | 5,17 | 14,96 | 1,23 | 11,16 |
| Lammestek på potetseng | 4.8 | 99,55 | 3,31 | 11,4 | 5,62 | 8,82 |
| Urtemarinert lammelår i skiver | 3.8 | 235,72 | 21,18 | 4,97 | 5,95 | 4,86 |
| Lammestek med poteter og grønnsaker | 3.6 | 88,51 | 3,45 | 10,33 | 3,62 | 8,65 |
| Lettsaltet, røkt lammelår | 3.4 | 134,9 | 6,1 | 20 | 0 | 14,91 |
| Lam i karri 3 | 3.4 | 68,03 | 1,91 | 6,48 | 5,9 | 5,41 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fjordland Kjøttsuppe med rotgrønnsaker | 177 | 42 | 1 | 3 | 4,8 |
| Fersk og ferdig kalkun og rødkål | 336 | 80,3 | 2,4 | 6,2 | 7,9 |
| Fjordland Kjøttkaker med ertestuing og poteter | 512 | 122,36 | 5,6 | 5,6 | 11 |
| Fjordland Bifflapskaus med storfekjøtt og rotgrønnsaker | 253 | 60,46 | 0,8 | 4,4 | 8,3 |
| Chili con carne | 388 | 93 | 4,4 | 7,3 | 4,2 |
| Gilde Skinkestek uten ben med sky | 782 | 186 | 6,7 | 31,4 | 0 |
| Fjordland Flesk & duppe | 576 | 137,66 | 9,9 | 6,3 | 5,6 |
| First price taco dinner kit | 1931 | 461,5 | 20 | 6,5 | 61,2 |
| Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker | 706 | 169 | 8,5 | 10,2 | 12,2 |
| Biff stroganoff | 1003 | 242 | 18,4 | 14,6 | 4,1 |
| Stabburet panini chorizo | 1285 | 307,11 | 15 | 10 | 32 |
| Stabburet Hold It Ost og skinke single | 1034 | 247,12 | 8,9 | 9,9 | 31 |
| Findus Pytt i Panne Ost og smårettbacon | 560 | 133,84 | 6 | 5,5 | 14 |
| Gorby s Pirog Original | 983 | 234,93 | 7,3 | 8,1 | 33 |
| Fjordland Erter Kjøtt og Flesk m Poteter 480 g | 379 | 90,58 | 2,3 | 6,4 | 9,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.