
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 441 | kilojoule |
| Kcal | 105.4 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 0.8 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 1.9 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Shepherds Pie (Hyrde pai) | 2.6 | 90,67 | 1,99 | 8,97 | 8,57 | 8,91 |
| Roastbiffsmørbrød | 4 | 114,09 | 5,41 | 4,89 | 10,45 | 6,69 |
| Thailandsk salat | 3.5 | 87,32 | 2,66 | 12,98 | 2,41 | 15,27 |
| Landgang | 2.5 | 249,98 | 15,6 | 15,59 | 11,33 | 11,67 |
| Thaisalat | 3 | 108,67 | 5,25 | 13,03 | 1,67 | 13,3 |
| Kjøttsalat med makaroni | 3 | 255,59 | 12,79 | 14,38 | 19,17 | 12,29 |
| Roastbiffsalat | 3 | 114,51 | 9,91 | 3,7 | 2,11 | 6,46 |
| Roastbiffsalat 2 | 3 | 137,85 | 8,15 | 4,8 | 10,43 | 5,52 |
| Kreolsk spinatsalat | 3 | 60,41 | 2,23 | 6,16 | 3,16 | 10,58 |
| Roastbeef med potetkroketter | 3 | 135,86 | 4,28 | 18,05 | 5,88 | 17 |
| Roastbiff med pepperrottomater | 3 | 138,51 | 6,39 | 19,14 | 0,88 | 19,28 |
| Sandwich a la mexico | 3 | 107,83 | 3,37 | 9,99 | 8,4 | 10,52 |
| Roastbiffsalat 7 | 3 | 57,88 | 1,06 | 8,02 | 3,62 | 10,82 |
| Roastbiffsalat 3 | 3 | 49,32 | 0,84 | 6,39 | 3,61 | 9,26 |
| Roastbiff i mikroen | 3 | 142,09 | 3,67 | 27,04 | 0,17 | 25,99 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro XL spansk omelett | 671 | 160,36 | 10,7 | 8,5 | 7,4 |
| Daloon Vårruller med oksekjøtt | 742 | 177,33 | 7,3 | 5,4 | 21 |
| Chili con carne | 440 | 105 | 4,5 | 8,1 | 6,8 |
| Lapskaus, lys, storfekjøtt, 10 % fett | 256 | 61 | 1,8 | 5,2 | 5,3 |
| Toro Pastapanne kylling 2 kg | 830 | 198,37 | 1,7 | 10 | 34 |
| Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker | 707 | 169 | 8,6 | 10,1 | 12,2 |
| Mydland Red Curry Svinegryte m/Kokosmelk 400g | 556 | 132,88 | 8,7 | 7,7 | 5,5 |
| Terina Innherredssodd | 353 | 84,36 | 6,2 | 5,5 | 1,8 |
| Fjordland Kotelett & bearnaise | 562 | 134,31 | 8,6 | 7 | 6,8 |
| Fjordland Biffsnadder med krydderpoteter og bernaisesaus | 533 | 127,38 | 5,3 | 7,1 | 13 |
| Fersk og ferdig viltgryte med ris | 364 | 86,99 | 2 | 5,2 | 11,2 |
| Fjordland Arne Brimis Lammelår | 422 | 100,85 | 3,1 | 6,1 | 8,3 |
| Gilde Svinesteaklets med bacon | 1013 | 242,1 | 15 | 11 | 16 |
| Folkets kjøttkaker i brun saus | 529 | 126,43 | 7,9 | 7,1 | 6,8 |
| Folkets stekt ribbe | 1576 | 376,66 | 36,3 | 13,5 | 0,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.