
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 429 | kilojoule |
| Kcal | 102.5 | kalorier |
| Protein | 14.6 | gram |
| Karbo | 9.1 | gram |
| Sukker | 5.1 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Dobbel rødspettefilet, Royal Greenland | 920 | 219,88 | 13 | 11 | 15 |
| Fiskemannen surimi chunky bites 110gr | 431 | 103 | 0,8 | 12,7 | 10,9 |
| Fiskeriet Torskeloin uten skinn 500gr | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Rødspettefileter, Royal Greenland | 560 | 133,84 | 3 | 9 | 17 |
| Lerøy Ørretfilet naturell | 672 | 160,6 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Rema 1000 prima Crabsticks fryst 250gr | 463 | 110,65 | 2,6 | 7,6 | 14 |
| First price ørretfilet med skinn 500 gr | 670 | 160,13 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Findus Steketorsk | 560 | 133,84 | 0,5 | 14 | 18 |
| Fiskemannen fishy nuggets havsalt/pepper | 775 | 185,22 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Findus Fish & Crisp nuggets | 989 | 236,37 | 12 | 9,7 | 22 |
| Sibelia CrabSticks | 363 | 86,75 | 0,6 | 9,4 | 11,6 |
| Lerøy Lettsaltet torskefilet | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Findus Torskegrateng med fullkornsmakaroni | 520 | 124,28 | 5,8 | 10 | 8 |
| Laks, filet, stekt i panne | 1134 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
| First Price torskefilet i blokk | 345 | 82,45 | 1 | 18,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.