
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 579 | kilojoule |
| Kcal | 138.4 | kalorier |
| Protein | 19.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 6.7 | gram |
| Mettet fett | 1.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lerøy Torskefilet 1 kg | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Findus Gourmet Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
| Coop ørretfilet med skinn 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Findus ørretfilet naturell | 660 | 157,74 | 10 | 17 | 0 |
| Fiskemannen torskeloins | 335 | 80,06 | 0,7 | 18,2 | 0 |
| First Price seifilet biter i blokk | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Fiskemannen tunfisk steaks 500 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
| Findus sei filet | 390 | 93,21 | 0,9 | 21 | 0 |
| Hellefisk fileter, Royal Greenland | 600 | 143,4 | 11 | 11 | 0 |
| Dobbel rødspettefilet, Royal Greenland | 920 | 219,88 | 13 | 11 | 15 |
| Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland | 370 | 88,43 | 1,5 | 18 | 0 |
| Fiskemannen fishy nuggets havsalt/pepper | 775 | 185,22 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Findus ekstra fin fransk fiskegrateng 380gr | 628 | 150,09 | 8,7 | 13 | 5 |
| Coop Xtra surimi crabsticks 250gr | 451 | 107,78 | 0,7 | 6,9 | 18 |
| Lerøy Seiporsjoner | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.