
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 629 | kilojoule |
| Kcal | 150.3 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 13.2 | gram |
| Sukker | 1.4 | gram |
| Kostfiber | 3.3 | gram |
| Fett | 9.3 | gram |
| Mettet fett | 5.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lutefisk 2 | 2.8 | 105,6 | 5,08 | 6,92 | 7,38 | 5,04 |
| Tradisjonell lutefisk | 4.3 | 80,3 | 3,16 | 8,75 | 3,86 | 5,66 |
| Frikadeller | 3 | 118,28 | 4,28 | 8,15 | 11,03 | 5,05 |
| Oksestek med rørte tyttebær | 3 | 146,27 | 8,25 | 6,81 | 10,24 | 5,55 |
| Kjøttpudding med ertestuing | 3 | 201,25 | 14,57 | 8,01 | 8,74 | 6,24 |
| Ertende julepølse | 3 | 236,52 | 14,22 | 8,16 | 17,3 | 6,8 |
| Herr Medister | 3 | 54,29 | 2,77 | 2 | 4,62 | 7,09 |
| Rugbrød med julepølse | 3 | 236,52 | 14,22 | 8,16 | 17,3 | 6,8 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu soltørket tomat pure tube | 753 | 179,96 | 3 | 3,6 | 31,1 |
| Toro erterstuing | 512 | 122,36 | 0,9 | 7 | 21 |
| Mills plantego grillet paprika og kikerter grønnsakspålegg | 370 | 88,43 | 1,4 | 5 | 12 |
| Toro gul ertestuing | 410 | 100 | 1 | 7 | 16 |
| Eldorado minimais | 137 | 32,74 | 0,3 | 1,5 | 4,9 |
| Mills plantego rødbete og kikerter grønnsakspålegg | 400 | 95,6 | 1,2 | 4 | 15 |
| Agurksalat | 95 | 23 | 0,1 | 0,7 | 4,4 |
| Mills plantego Paprika- og kikertpålegg | 343 | 82 | 1,4 | 5 | 10,2 |
| Paradiso Semitørkede gule tomater | 770 | 184,03 | 10,7 | 3,9 | 18,4 |
| Passata | 74 | 17 | 0,2 | 0 | 2,5 |
| Tomater, soltørkede, tørr | 1179 | 280 | 3 | 14,1 | 43 |
| Grønn og frisk fersk potetstappe | 524 | 125,23 | 5,6 | 2,5 | 16,1 |
| Sushi, maki, avokado, vegetar | 469 | 111 | 3,3 | 2,2 | 17,8 |
| Tomatjuice | 76 | 18 | 0 | 0,8 | 3 |
| Toro grønnsaksfond | 32 | 7,64 | 0,5 | 0,5 | 0,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.