
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 629 | kilojoule |
| Kcal | 150.3 | kalorier |
| Protein | 4 | gram |
| Karbo | 13.2 | gram |
| Sukker | 1.4 | gram |
| Kostfiber | 3.3 | gram |
| Fett | 9.3 | gram |
| Mettet fett | 5.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lutefisk 2 | 2.8 | 103,96 | 4,88 | 6,96 | 7,38 | 5,04 |
| Tradisjonell lutefisk | 4.3 | 77,52 | 2,82 | 8,82 | 3,86 | 5,66 |
| Frikadeller | 3 | 119,45 | 4,37 | 8,17 | 11,03 | 5,05 |
| Oksestek med rørte tyttebær | 3 | 146,27 | 8,25 | 6,81 | 10,24 | 5,55 |
| Kjøttpudding med ertestuing | 3 | 206,2 | 14,88 | 8,45 | 8,74 | 6,24 |
| Ertende julepølse | 3 | 227,43 | 13,37 | 7,8 | 17,3 | 6,8 |
| Herr Medister | 3 | 53,45 | 2,67 | 2,17 | 4,62 | 7,09 |
| Rugbrød med julepølse | 3 | 227,43 | 13,37 | 7,8 | 17,3 | 6,8 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Grønn og frisk grillgrønnsaker med fersk timian | 133 | 31,78 | 0,2 | 1 | 4,4 |
| Urtekram kokosterninger | 1992 | 476,08 | 21,6 | 2,7 | 64,8 |
| Tomatjuice | 60 | 14 | 0 | 0,8 | 2,5 |
| Paprika rød tørket | 1314 | 314,04 | 3 | 17,9 | 47,4 |
| Toro grønnsaksfond | 32 | 7,64 | 0,5 | 0,5 | 0,9 |
| Sushi, maki, avokado, vegetar | 454 | 108 | 3,3 | 2,2 | 17 |
| Grønnsaksbuljong utblandet | 16,73 | 4 | 0 | 0 | 0,8 |
| Eldorado erter & gulrøtter | 175 | 41,82 | 0,4 | 2,7 | 4,4 |
| Mills plantego tomat og kikerter grønnsakspålegg | 490 | 117,11 | 6 | 4 | 10 |
| Toro gul ertestuing | 410 | 100 | 1 | 7 | 16 |
| Urtekram tomater soltørkede | 713 | 170,4 | 0,5 | 3 | 32,2 |
| Mills plantego avokado og kikerter grønnsakspålegg | 696 | 168 | 14 | 4 | 5,1 |
| Passata | 74 | 17 | 0,2 | 0 | 2,5 |
| Delikat bygg og bønnesalat | 670 | 160,13 | 7 | 5 | 17 |
| Eldorado jalapeno | 103 | 24,61 | 0,5 | 0,5 | 3,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.