| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 74 | kilojoule |
| Kcal | 17 | kalorier |
| Protein | 0 | gram |
| Karbo | 2.5 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Suppe med muslinger og pasta | 2.5 | 47,3 | 1,72 | 3,22 | 4,34 | 2,49 |
| Suppe med pasta og kikerter | 3 | 63,04 | 1,86 | 1,99 | 8,85 | 1,91 |
| Cappelletti med tomater og fløte | 3 | 126,2 | 5,35 | 4,8 | 12,89 | 8,21 |
| Kyllingform med grønnsaker og pasta | 3 | 120,32 | 2,6 | 8,31 | 14,29 | 5,98 |
| Pastaskjell med spinat og ricotta | 3 | 155,49 | 5,91 | 5,48 | 19,22 | 7,48 |
| Pasta med grillede grønnsaker og philadelphia | 3 | 107,94 | 3,3 | 3,49 | 13,68 | 6,02 |
| Cappelletti con Pomodoro e Panna | 3 | 126,2 | 5,35 | 4,8 | 12,89 | 8,21 |
| Minestrone di Orecchiette e Broccoli | 3 | 49,05 | 1,2 | 1,66 | 7,23 | 2,15 |
| Zuppa di Vongola e Pastina | 3 | 47,24 | 1,72 | 3,22 | 4,33 | 2,48 |
| Minestrone di Pasta e Ceci | 3 | 63,04 | 1,86 | 1,99 | 8,85 | 1,91 |
| Suppe med broccoli, ansjos og pasta | 3 | 49,05 | 1,2 | 1,66 | 7,23 | 2,16 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Delikat bygg og bønnesalat | 670 | 160,13 | 7 | 5 | 17 |
| Coop anglamark Økologisk tomatpure | 392 | 93,68 | 1 | 4,8 | 15 |
| Grønn og frisk fersk potetstappe | 524 | 125,23 | 5,6 | 2,5 | 16,1 |
| Heinz Hakkede Tomater med Hvitløk | 118 | 28,2 | 0,2 | 1,2 | 4,5 |
| Mills plantego tomat og kikerter grønnsakspålegg | 490 | 117,11 | 6 | 4 | 10 |
| Mills plantego avokado og kikerter grønnsakspålegg | 743 | 179 | 14 | 4 | 7,8 |
| Toro snittebønnestuing | 295 | 70,5 | 1,4 | 4,2 | 9,1 |
| Tomater, soltørkede, innlagte i olje, avrent | 797 | 193 | 12,5 | 5 | 8,7 |
| Toro erterstuing | 512 | 122,36 | 0,9 | 7 | 21 |
| Blue Dragon Minced Hot Chili | 230 | 54,97 | 3,1 | 2,5 | 4,3 |
| Ertestuing hjemmelagd | 629 | 150,33 | 9,29 | 3,99 | 13,25 |
| Tomater soltørkede | 1179 | 280 | 3 | 14,1 | 43 |
| Eldorado soltørkede tomater | 739 | 176,62 | 11,6 | 3,6 | 11,4 |
| Grønn og frisk fersk kålrotstappe | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Eldorado jalapeno | 103 | 24,61 | 0,5 | 0,5 | 3,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.