Coop Serranoskinke 220g
Kalorier og viktig næringsinnhold i Coop Serranoskinke 220g
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 793 | kilojoule |
| Kcal | 189.5 | kalorier |
| Protein | 27 | gram |
| Karbo | 0.2 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 9 | gram |
| Mettet fett | 3.2 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
18.01.2023
Oppdatert dato
18.01.2023
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
Kjøtt Svin spekeskinkeKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
CoopFotograf
Litt om bruk av bilder:
CoopLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1889
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Serranoskinke som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brosme på middelhavsvis | 4.7 | 117,57 | 7,63 | 8,27 | 3,58 | 8,36 |
| Fullkornspizza med oliven, serranoskinke og ruccolasalat | 4.5 | 164,73 | 6,87 | 9,46 | 14,52 | 6,59 |
| Stekt skrei med serranoskinke, tomatsaus og pasta | 3 | 100,15 | 2,07 | 9,04 | 10,67 | 6,11 |
| Jamon Serrano Skinke og oliven | 3 | 156,8 | 11,96 | 10,27 | 0,99 | 14,87 |
| Stekt torsk med sprø serranoskinke | 3 | 103,75 | 3,53 | 17,5 | 0,36 | 13,79 |
| Pasta med kyllingbryst | 3 | 230,86 | 12,54 | 11,35 | 17,11 | 9,16 |
| Grillet serranao skinke (Tapas) | 3 | 306,45 | 11,07 | 14,87 | 35,5 | 13,03 |
| Champignonhatter (Tapas) | 3 | 119,73 | 8,05 | 9,47 | 1,93 | 11,92 |
| Landbrød med bakt tomat (tapas) | 3 | 248,35 | 17,71 | 6,12 | 15,2 | 9,13 |
| Salat med parmaskinke | 3 | 80,25 | 5,19 | 4,84 | 2,77 | 12,25 |
| Grillet spisskål med parmesan og serranoskinke | 3 | 52,46 | 3,04 | 4,42 | 0,96 | 10,59 |
| Blings med ost og jordbær | 3 | 169,33 | 5,71 | 10,42 | 17,52 | 11,29 |
| KÃ¥lsalat med marinert ost | 3 | 121,81 | 8,51 | 4,34 | 5,9 | 8,76 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Coop Serranoskinke 220g med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lillehammer Stabbursmat Spekeskinker | 966 | 230 | 11,5 | 31,8 | 0 |
| Stranda strandafilet | 467 | 111,61 | 3 | 31 | 0 |
| Gilde tynset spekeskinke smårett | 937 | 223,94 | 12 | 29 | 0 |
| Gilde familiens spekeskinke 80 gr | 765 | 182,83 | 7,8 | 28 | 0 |
| Gilde Pæreskinke oppskåret | 864 | 206,49 | 9,2 | 31 | 0 |
| Spekeskinke | 850 | 203 | 9,2 | 30 | 0 |
| Stranda strandaskinke 135gr | 1000 | 239 | 14 | 28 | 0 |
| Gilde tynset panchetta | 1871 | 447,16 | 40 | 23 | 0 |
| Stranda strandaskinke langtidsmodnet 100 gr | 1000 | 239 | 14 | 28 | 0 |
| Stranda fjordskinke 300gr | 800 | 191,2 | 6 | 33 | 0 |
| Stranda strandaskinke bit 700gr | 1000 | 239 | 14 | 28 | 0 |
| Taga tynnskåret pancetta | 1385 | 331,01 | 27 | 23 | 0,5 |
| Folkets spekeskinke i skiver 80 gr | 684 | 163,47 | 7 | 25 | 0 |
| Grilstad hel pæreskinke urøkt | 1108 | 264,81 | 18 | 27 | 0 |
| Gilde Spekeskinke med ben hel urøkt | 1222 | 292,05 | 22 | 24 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.