| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 335 | kilojoule |
| Kcal | 80.1 | kalorier |
| Protein | 3.1 | gram |
| Karbo | 10.9 | gram |
| Sukker | 6.3 | gram |
| Kostfiber | 3.3 | gram |
| Fett | 1.9 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco skjell | 4.6 | 126,4 | 7,4 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,79 | 1,97 | 2,46 | 3,17 | 2,01 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,43 | 9,99 | 9,4 | 30,04 | 3,86 |
| Kyllingsalat 4 | 4.4 | 127,23 | 7,01 | 9,91 | 5,59 | 4,27 |
| Tacopizza | 4.1 | 156,84 | 4,66 | 6,99 | 20,71 | 5,18 |
| Samosa | 3.4 | 96,59 | 0,57 | 3,13 | 18,37 | 3,9 |
| Pølseform med brokkoli | 5.3 | 112,17 | 5,87 | 6,19 | 7,88 | 4,14 |
| Pastasalat 3 | 5.4 | 352,87 | 26,57 | 10,4 | 17,17 | 9,18 |
| Chili gryte 2 | 5.2 | 99,45 | 3,59 | 6,2 | 9,3 | 5,71 |
| Makaroniform med pølser | 4.2 | 139,97 | 6,45 | 6,35 | 13,42 | 3,85 |
| Enkel hjortegryte | 3.7 | 91,7 | 5,1 | 7,65 | 3,17 | 9,48 |
| Strimlet surprise | 5.2 | 102,35 | 3,29 | 7,1 | 9,91 | 5,42 |
| Risotto med kjøttdeig | 4.3 | 138,55 | 5,95 | 8,89 | 11,97 | 4,8 |
| Mais suppe | 4.8 | 64,3 | 3,9 | 1,34 | 5,39 | 2,27 |
| Kjøttdeiggryte med fløte | 4.5 | 143,36 | 6,08 | 7,22 | 14,22 | 4,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop Xtra flådde tomater i tomatjuice | 87 | 20 | 0,2 | 0,8 | 3,3 |
| Rema 1000 Tomatpasta 140g | 392 | 93,68 | 1 | 4,8 | 15 |
| Rema 1000 agurker 530gr | 355 | 84,84 | 0,7 | 0,7 | 17 |
| Eldorado fefferoni | 103 | 24,61 | 0,5 | 0,5 | 3,4 |
| Bonduelle Gourmet Mais med grønne og sorte oliven | 468 | 111,85 | 7 | 2,5 | 6,8 |
| Nora agurkmix 865gr | 318 | 76 | 0,1 | 0,5 | 18 |
| Eldorado bambusskudd i vann | 97 | 23,18 | 0 | 1,6 | 3,8 |
| Bonduelle Erter og Minigulrøtter | 286 | 68,35 | 0,7 | 4 | 8,6 |
| Grimstad kapers 700gr | 247 | 59,03 | 0,5 | 2,2 | 9,5 |
| Bonduelle Gourmet Mais 6pakke 900gr | 334 | 79,82 | 1,9 | 2,9 | 10,8 |
| Gaea Kalamata Oliven uten sten | 719 | 171,84 | 18,7 | 0,9 | 2,1 |
| Paradiso Grillede Artisjokker | 631 | 150,8 | 13,6 | 1,1 | 5,1 |
| Coop anglamark Økologisk mixed greske oliven | 818 | 195,5 | 20 | 1,3 | 1,9 |
| Eldorado maiskorn | 317 | 75,76 | 1,4 | 2,3 | 12 |
| Coop orientalske grønnsaker 400g | 118 | 28,2 | 0,5 | 1,5 | 3,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.