Paprikasyltet makrell

Fotograf: Norges sjømatråd
Paprikasyltet makrell inneholder 35 Kalorier, 1 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Paprikasyltet makrell har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Paprikasyltet makrell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5782 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Vekt og energi av karbo for Paprikasyltet makrell!

Navn	Vekt
Hele oppskriften veier	2 394	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	15,65 %	Lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Fileter fisken. Vask og skyll hode og ryggben og bruk dette til å koke kraft på. Legg avskjæret i en kjele sammen med salt og krydder. Tilsett vann så det dekker. Kok opp og la trekke i 30 minutter. Skum godt.
Skjær løk i skiver og paprika i båter. Sil kraften og kok løk og paprika i kraften 2 –3 minutter. Skjær makrellfiletene i biter og legg i kraften sammen med grønnsakene. La trekke til fisken er kokt. Dryss rikelig med persille over og la fisken og grønnsaker avkjøle i kraften.

Server med rømme og kokte poteter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23457)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-02-14
Oppdatert dato:2007-02-14

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Hvitvinssyltet makrellfilet.
Denne retten har 79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Syltet makrell fra Vestfold.
Denne retten har 253,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dampet makrell med appelsinsaus.

Dampet makrell med appelsinsaus.
Denne retten har 92,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Rødmende makrell.
Denne retten har 113,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Syltet makrell fra Sørlandet.
Denne retten har 73,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Paprikasyltet makrell.
Denne retten har 34,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Syltet makrell 2.
Denne retten har 47,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

4	stk	middels store makrell
		Kraft:
		hode og ben av fisken
10	dl	vann
3	ss	salt
0,5	dl	eddik
2	stk	laurbærblad
5	stk	hel pepper
		Grønnsaker:
2	stk	løk
3	stk	paprika, gjerne forskjellig farge
1	bunt(er)	persille
		Tilbehør:
		rømme
		Kokte poteter

Paprikasyltet makrell

Annonse

Ingredienser

Kraft:

Grønnsaker:

Tilbehør:

Vekt og energi av karbo for Paprikasyltet makrell!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere