Krokodillebiff på grill



Har du ikke krokodille for hånden kan det brukes alligator kjøtt.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 80 kcal
Karbohydrater 2 g
Protein 13 g
Fett 2 g

Oppskriften har følgende allergener Bløtdyr, Sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Krokodillebiff på grill er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7431 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
2stkgulrøtter, skåret i fine strimler
2stkpurre, også det grønne, skåret i fine strimler
2,5cmingefærrot, skrelt og skåret i fine strimler
2stang(stenger)hakket sitrongress, bare den myke delen
6stk filetkrokodille fra halepartiet
6skive(r)lime
1,25dløsterssaus
1sssesamolje
6kvist(er)friske koriander
1ssmynte, finhakket frisk
1sssesamfrø




Vekt og energi av karbo for Krokodillebiff på grill!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 095 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo12,37 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Brenn en utendørsgrill og la kullene brenne ned til de er hvite.

Skjær seks firkanter av aluminiumsfolie, 30 x 30 cm, og legg dem på et arbeidsbord. Legg like store deler gulrot, purre, ingefær og sitrongress midt på hver firkant. Legg en krokodillebiff og 1 limeskive oppå. Hell 1 ss østerssaus og 1/2 ts sesamolje over hver biff.

Pakk alt godt inn i folien. Legg pakkene på grillen og stek dem i 6 minutter. Da bør krokodillekjøttet være mørt. Åpne en av pakkene for å undersøke om det er ferdigstekt.

Ta biffene og grønnsakene ut av folien og legg dem over på serveringsfat. Dryss over med koriander, mynte og sesamfrø og server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11872)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fylt kamel.Fylt kamel.
Denne retten har 15,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.