1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Indiskkrydrede rotgrønnsaker

Fotograf: Matprat.no
Lyst på et nytt og spennende tilbehør til middagen? Prøv indiskkrydrede rotgrønnsaker med en eksotisk smak!

Oppskriften inneholder pr 100gr

Oppskriften har følgende allergener Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Indiskkrydrede rotgrønnsaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3504 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

6	stk	gulrot
3	stk	persillerot
1	ss	rapsolje
1	ts	malt spisskummen
1	ts	garam masala
0,5	ts	chilipulver
1	ss	flytende honning
0,5	stk	appelsin, saften
0,5	ts	salt
0,25	ts	pepper

Rens gulrot og persillerot, og del i staver.
Rist spisskummen, garam masala og chilipulver i en panne med olje på svak varme i 2 minutter. Rør om av og til.
Løft pannen av platen, ha i honning og appelsinsaft, rør om og smak til med salt og pepper. Vend inn gulrot og persillerot. Ha grønnsakene i en ildfast form og bak i ovnen, ca. 15 minutter.
Grønnsakene kan også pakkes i aluminiumfolie og bakes på grillen.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matprat.no
(Intern: 31619)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør grillmat
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: India
Innlagt dato:2014-07-20
Oppdatert dato:2014-07-20