1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Bakte bananer

Bakte bananer inneholder 112 Kalorier, 17 g Karbo, 1 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Bakte bananer har ingen allergener
Bakte bananer er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 9776 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

3	stk lite	skrelte bananer
0,5	ts	raspet appelsinskall
0,5	ts	lønnesirup
1	ss	sitron saft
0,1	ts	salt
0,1	ts	kanel
0,1	ts	muskattnøtt
1	ss	olivenolje

Skjær hver banan i 8 stykker på skrå, og arranger de i en firkantet skypanne. Spre over appelsinskall, sirup, juice, salt og krydder. Skvett olje over. Stek uten lokk i 45 minutter ved 170°C Dynk over væsken hver 15 minutt. Serveres varme som snacks.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14392)
Kategori: Snacks
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-15
Oppdatert dato:2003-06-15