
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2977 | kilojoule |
| Kcal | 724 | kalorier |
| Protein | 0.5 | gram |
| Karbo | 0.5 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 80 | gram |
| Mettet fett | 7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grove rundstykker | 3.9 | 201,2 | 3,22 | 6,19 | 33,75 | 1,3 |
| Grove hamburgerbrød | 4.8 | 222,13 | 3,41 | 6,94 | 38,3 | 1,2 |
| Vegetarisk couscous | 4.2 | 100,7 | 2,08 | 3,45 | 15,88 | 3,05 |
| Stekt laksefilet | 3.1 | 114,07 | 6,23 | 7,51 | 6,58 | 8,82 |
| Vegetarisk saus med pasta | 4.6 | 126,86 | 1,64 | 4,42 | 22,16 | 2,68 |
| Ovnsstekte grønnsaker | 4.2 | 50,04 | 1,68 | 2,57 | 5,21 | 4,7 |
| Spanske kjøttboller 1 | 4.5 | 67,29 | 1,97 | 5,46 | 4,74 | 5,13 |
| Bulgurpilaff med kylling | 5 | 134,34 | 5,98 | 7,21 | 11,56 | 7,5 |
| Urtebakt steinbitfilet | 4 | 110,81 | 5,23 | 6,11 | 8,84 | 6,52 |
| Urtebakt steinbitfilet | 4 | 110,81 | 5,23 | 6,11 | 8,84 | 6,52 |
| Kikertsalat | 4 | 156,31 | 6,07 | 6,44 | 16,88 | 3,91 |
| Couscoussalat 1 | 4 | 124,66 | 5,92 | 2,8 | 14,19 | 3,56 |
| Couscoussalat 1 | 4 | 124,66 | 5,92 | 2,8 | 14,19 | 3,56 |
| Svinefilet med portvin | 3.5 | 123,33 | 4,81 | 17,84 | 1,04 | 10,41 |
| Kjøttboller 1 | 3.5 | 186,21 | 12,69 | 17,23 | 0,67 | 9,3 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Margarin, myk | 2237 | 544 | 60 | 0,5 | 0,5 |
| Eldorado margarin Flytende med smør | 2963 | 708,15 | 80 | 0,1 | 0,1 |
| Rema 1000 Prima Myk Margarin 400g | 2229 | 532,73 | 60 | 0,5 | 0,5 |
| Mills Melange Margarin 1 kg | 2792 | 679 | 75 | 0,5 | 0,5 |
| Mills Soft Flora Lett 235 gr | 1497 | 364 | 40 | 0,5 | 0,5 |
| Smult | 3774 | 901,98 | 100 | 0 | 0 |
| Eldorado smørelett | 1480 | 353,72 | 40 | 0 | 0 |
| Vita Hjertego proaktiv margarin | 1312 | 319 | 35 | 0,5 | 0,5 |
| Coop Xtra bordmargarin 400gr | 2229 | 532,73 | 60 | 0,2 | 0,3 |
| Ghee | 3686 | 897 | 99,5 | 0,3 | 0 |
| Melkefri_margarin | 2960 | 707,44 | 80 | 0 | 0 |
| Mills melange margarin 500gr | 2792 | 679 | 75 | 0,5 | 0,5 |
| Fjordland Bremykt | 3051 | 742 | 82 | 0,5 | 0,5 |
| First Price bordmargarin | 2237 | 534,64 | 60 | 0,5 | 0,5 |
| First Price margarin | 2607 | 623,07 | 70 | 0,5 | 0,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.