
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 683 | kilojoule |
| Kcal | 163.2 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 4.5 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 15.8 | gram |
| Mettet fett | 9.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mousselinesaus | 3 | 406,64 | 42,38 | 4,98 | 1,24 | 7,08 |
| Rødspetteruller med paprikakrydret mais | 3 | 173,99 | 13,23 | 11,51 | 1,88 | 12,87 |
| Gratinert fiskefilet 1 | 3 | 209,07 | 17,63 | 8,78 | 2,91 | 8,9 |
| Torsk i mandelpotetsuppe | 3 | 96,6 | 6,84 | 5,88 | 2,51 | 6,05 |
| Grillede grønne asparges med mousselinesaus og ørretrogn | 3 | 214,61 | 21,27 | 3,49 | 1,67 | 11,01 |
| Laks på spinatseng med potetsuppe | 3 | 137,52 | 11,22 | 6,49 | 2,29 | 7,17 |
| Bakt asparges med ørret og parmesan | 3 | 189,57 | 14,51 | 11,52 | 2,75 | 10,25 |
| Pizza med posjert egg og asparges | 3 | 246,6 | 17,46 | 7,96 | 13,47 | 6 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Smaksrik base til rødvinssaus | 481 | 114,95 | 8,1 | 1,2 | 7,1 |
| Toro kylling og kalkunsaus med eple og rødløk | 856 | 204,58 | 19,4 | 1,8 | 6,1 |
| Toro kaldrørt hvitløk og urtesaus | 858 | 205,06 | 19 | 2,7 | 5,7 |
| Toro lammesaus med urter og rødvin | 213 | 50,9 | 2,5 | 0,8 | 6,3 |
| Toro brun saus uten løk pose tilberedt | 148 | 35,37 | 1,2 | 0,7 | 5,3 |
| Toro hollandaisesaus tilberedt | 933 | 222,98 | 20 | 2,8 | 8,2 |
| Toro spagettisaus økonomi | 190 | 45,41 | 0,5 | 0,9 | 8,6 |
| Toro sandefjordsmør kremet smørsaus til fisk | 1192 | 284,88 | 28 | 2 | 6 |
| Knorr bearnaisesaus 31 gr | 1077 | 257,4 | 25 | 3,1 | 7 |
| Toro pastasaus Hvitløk Bolognese | 548 | 130,97 | 7,2 | 10 | 5,7 |
| Toro kotelettsaus med sviske og aprikos | 116 | 27,72 | 0,5 | 0,7 | 5,1 |
| Knorr kremet fiskesaus | 299 | 71,46 | 4,8 | 1,1 | 5,8 |
| Toro kjøttkakesaus tilberedt | 148 | 35,37 | 1,1 | 0,8 | 5,4 |
| Toro Bernaisesaus chili | 833 | 199,08 | 17 | 3,1 | 8,1 |
| Toro Smaksrik base til fløtesaus | 792 | 189,28 | 18 | 1,9 | 5,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.