
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 148 | kilojoule |
| Kcal | 35.4 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 5.3 | gram |
| Sukker | 0.8 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ris og kjøttdeig med brun saus | 3.8 | 110,23 | 4,03 | 6,07 | 12,06 | 4,48 |
| Kjøtt i mørke | 4.6 | 79,41 | 2,99 | 7,39 | 5,36 | 5,83 |
| Hjortekoteletter i kantarellfløtesaus | 4.1 | 125,09 | 7,63 | 12,92 | 1,11 | 15,88 |
| Brun lapskaus | 2 | 64,65 | 0,99 | 5,83 | 7,34 | 3,77 |
| Pannestekt orrfuglbryst med kantarellsaus | 3.7 | 151,43 | 11,48 | 8,9 | 1,66 | 16,01 |
| Kjøttkaker i saus | 1.8 | 97,8 | 4,44 | 5,35 | 8,51 | 5,32 |
| Brun saus til vilt, kalv og lam | 3.2 | 207,56 | 16,88 | 1,34 | 12,57 | 6,29 |
| Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 151,12 | 7 | 15,69 | 5,93 | 8,34 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 89,28 | 3,28 | 12,09 | 2,57 | 8,65 |
| Ovnsstekt orrfugl med viltpeppersaus og sopptimbal | 3.3 | 142,79 | 9,97 | 8,45 | 4,66 | 11,73 |
| Bresert tiur | 4.5 | 120,34 | 8,73 | 6,97 | 1,09 | 11,35 |
| Omelett med steinsopp og kyllinglever | 4.5 | 140,24 | 10,74 | 8,76 | 1,41 | 6,25 |
| Julepølse med rødkål | 4.5 | 115,55 | 7,77 | 5,54 | 5,1 | 3,52 |
| Aubin | 4.5 | 77,68 | 1,64 | 8 | 7,21 | 4,59 |
| Fiskekaker med ris og rødkål | 4 | 123,3 | 2,06 | 6,49 | 19,43 | 4,04 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro rosepeppersaus | 578 | 138,14 | 12 | 1,9 | 5,8 |
| Toro hvit saus | 251 | 59,98 | 1,4 | 3,8 | 7,8 |
| Toro brun saus med løk, blokk | 250 | 60 | 3,5 | 1 | 5,5 |
| Toro indisk tikka masala kremet saus | 620 | 148,18 | 12 | 1,5 | 9,5 |
| Toro kjøttkakesaus økonomipakke tilberedt | 148 | 35,37 | 1,1 | 0,8 | 5,4 |
| Toro miks for ovnsgratinert fisk med persille og sitron | 393 | 93,92 | 5,4 | 7,5 | 3,8 |
| Toro Bernaisesaus chili | 833 | 199,08 | 17 | 3,1 | 8,1 |
| Toro pastasaus ekstra krydret | 259 | 61,9 | 0,6 | 1,8 | 11 |
| Knorr Hollandaisesaus | 1781 | 425,65 | 45 | 1,3 | 7 |
| Toro spagettisaus økonomi | 190 | 45,41 | 0,5 | 0,9 | 8,6 |
| Toro curry kyllingsaus | 570 | 140 | 11 | 2 | 6,5 |
| Toro herregårdsaus med aprikos, eple og solbær | 241 | 57,59 | 3,2 | 0,9 | 6,2 |
| Knorr sjysaus med rosmarin og pepper | 1589 | 379,77 | 11 | 9,7 | 57 |
| Toro brun saus uten løk, blokk | 250 | 59,75 | 3,5 | 1 | 5,5 |
| Toro rødvinsaus | 159 | 38 | 0,6 | 0,9 | 7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.