
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1509 | kilojoule |
| Kcal | 360.6 | kalorier |
| Protein | 19 | gram |
| Karbo | 1.5 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 31 | gram |
| Mettet fett | 20 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomatsuppe av friske tomater | 4.9 | 55,17 | 4,29 | 0,75 | 2,96 | 2,22 |
| Dampede blåskjell med blåmuggost | 5.4 | 166,73 | 9,36 | 7,25 | 10,08 | 7,96 |
| Vinmarinert elgstek | 3.8 | 104,69 | 4,3 | 11,99 | 1,25 | 16,81 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Baconring | 4.5 | 299,54 | 26,14 | 13,09 | 2,98 | 14,63 |
| Sommerkoteletter med gratinert hjertesalat | 4 | 229,86 | 18,16 | 13,95 | 2,12 | 8,86 |
| Stekt kyllingbryst med stuet spinat og Mouton Bleu | 3 | 137,03 | 8,85 | 13,55 | 0,47 | 13,92 |
| Grillet skinkebiff med foliebakte poteter | 3 | 123,46 | 4,62 | 12,67 | 7,31 | 8,55 |
| Blåmuggburger | 3 | 208,26 | 13,08 | 10,81 | 11,27 | 9,76 |
| Flatbrødtrio | 3 | 317,31 | 22,69 | 13,98 | 13,29 | 20,84 |
| VM-smørbrød med blåmuggost på appelsinseng | 3 | 194,4 | 12,6 | 9,29 | 10,19 | 13,67 |
| Ost på pepperkake | 3 | 342,36 | 25,52 | 12,99 | 14,87 | 21,01 |
| Hjortefilet med roquefortsaus | 3 | 149,56 | 8,98 | 7,93 | 8,75 | 9,39 |
| Grillet laks med blåmuggost | 3 | 160,34 | 9,07 | 8,94 | 4,69 | 20,45 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Selbu Blå Kraftig | 1735 | 414,66 | 40 | 15 | 0 |
| Valdeon DOP | 1553 | 371,16 | 34,04 | 23,63 | 0,2 |
| Tingvollost kraftkar | 1693 | 404,62 | 35 | 23 | 0 |
| Kavli blå Edelost blåmugg | 867 | 207,21 | 17 | 14 | 0 |
| Selbu blå, blåmuggost, økologisk | 1698 | 411 | 39 | 15 | 0 |
| Den blinde Ku, blåmandag | 1250 | 298,75 | 26 | 18 | 0 |
| Gorgonzola dolce DOP | 1340 | 320,26 | 27 | 19 | 0 |
| Arla castello burger blue | 1653 | 395,06 | 37 | 17 | 0,5 |
| Stilton, blåmuggost | 1700 | 410 | 35 | 23,7 | 0,1 |
| Tingvollost vismann | 1504 | 359,45 | 31 | 20 | 0 |
| Arla castello Økologisk Blå | 1797 | 429,48 | 42 | 13 | 0,5 |
| Pilgrims Choice Mayflower | 1682 | 401,99 | 34,3 | 24,3 | 0,1 |
| Stilton tradisjonell PDO | 1698 | 405,82 | 35 | 23,7 | 0,1 |
| Tine Selbu Blå mykere 900gr | 1741 | 416,09 | 42 | 14 | 0 |
| Rema 1000 Blue Cheese Dip 140gr | 1558 | 372,36 | 37,2 | 5,9 | 3,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.