
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 3344 | kilojoule |
| Kcal | 799.2 | kalorier |
| Protein | 0.1 | gram |
| Karbo | 2.1 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 100 | gram |
| Mettet fett | 7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikanske Muffins | 4.6 | 291,29 | 10,19 | 6,24 | 42,81 | 2,57 |
| Friterte løkringer | 4.2 | 99,96 | 2,32 | 4,35 | 13,74 | 2,39 |
| Müslirundstykker | 5.4 | 217,17 | 6,97 | 6,58 | 28,55 | 2,11 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,75 | 6,57 | 5,54 | 4,96 | 5,34 |
| Grillspyd med rådyr og paprika | 5 | 149,22 | 11,52 | 8,66 | 2,25 | 14,61 |
| Grillspyd med rådyr og paprika | 5 | 149,22 | 11,52 | 8,66 | 2,25 | 14,61 |
| Enkel pizza | 4.8 | 170,33 | 7,17 | 6,8 | 18,17 | 3,56 |
| Kyllingwrap med spinat og rødløksalsa | 4.6 | 136,83 | 4,39 | 11,8 | 11,94 | 7,51 |
| Saftig banankake med sjokolade | 4.6 | 304,81 | 12,79 | 6,2 | 40,09 | 3,02 |
| Stekt peppersei og rømmesaus | 5 | 133,9 | 7,84 | 6,21 | 8,8 | 4,27 |
| Torsk i grønn curry | 4.8 | 151,5 | 7,38 | 8,59 | 12,21 | 6,12 |
| Saltbakte poteter | 3.6 | 101,88 | 3,58 | 1,68 | 14,72 | 1,69 |
| Gulrotsuppe med ingefær | 5 | 49,24 | 3,68 | 0,84 | 2,68 | 1,98 |
| Landbrød | 5 | 223,77 | 3,11 | 7,81 | 39,22 | 1,21 |
| Hot linsesuppe med strimlet svinekjøtt | 5 | 89,41 | 3,03 | 7,19 | 7,49 | 2,27 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mandelolje | 3699 | 884,06 | 100 | 0 | 0 |
| Gilde Svin Smult Snabb | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Vita Hjertego olje | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
| Talg | 3600 | 860,4 | 95 | 5 | 0 |
| Eldorado frityrolje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Mills soyaolje 1liter | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Oliviers og co sitronolje | 3768 | 900,55 | 99,8 | 0 | 0 |
| Coop anglamark Økologisk rapsolje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Coop Xtra flytende matfett | 2590 | 619,01 | 70 | 0 | 0 |
| Solsikkeolje, økologisk, Green Valley | 3629 | 882 | 98 | 0,2 | 0 |
| Eldorado raps og olivenolje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Canola olje | 3697 | 883,58 | 100 | 0 | 0 |
| Urtekram stekeolje 500 ml | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Kopraolje | 3605 | 861,59 | 100 | 0 | 0 |
| Kokosnøttolje | 3674 | 894 | 99,3 | 0 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.