
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1199 | kilojoule |
| Kcal | 286.6 | kalorier |
| Protein | 8.2 | gram |
| Karbo | 48.2 | gram |
| Sukker | 4.4 | gram |
| Kostfiber | 5.5 | gram |
| Fett | 6.5 | gram |
| Mettet fett | 0.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nan-kebab med lammefilet og urtepesto | 4.5 | 197,73 | 12,79 | 11,57 | 8,28 | 16,89 |
| Kyllinggryte red curry | 4 | 126,75 | 6,77 | 7,66 | 8,25 | 6,84 |
| Tandoori kyllinggryte med mango | 2 | 113,5 | 4,56 | 6,21 | 11,35 | 6,48 |
| Lammespyd på nanbrød | 3 | 180,69 | 10,95 | 8,34 | 11,63 | 6,31 |
| Indisk kikertsalat | 3 | 116,42 | 4,9 | 4,43 | 12,11 | 5,28 |
| Lam i rød, sterk saus | 3 | 186,73 | 10,07 | 9,52 | 13,73 | 7,41 |
| Baltikylling | 3 | 146,89 | 6,63 | 10,35 | 10,85 | 7,18 |
| Reker på Amerikansk-Engelsk | 3 | 220,88 | 10,02 | 9,61 | 22,25 | 10,06 |
| Snøfrisk tuna-nam | 3 | 166,99 | 9,97 | 3,54 | 15,08 | 6,81 |
| Grillpølser og kikertsalat | 3 | 183,9 | 10,46 | 7,61 | 13,62 | 5,42 |
| Nanpizza med spekeskinke | 3 | 220,84 | 11,44 | 11,77 | 16,94 | 11,49 |
| Nanpizza med salami | 3 | 246,83 | 17,21 | 9,66 | 12,94 | 10,87 |
| Kylling tandoori på norsk | 3 | 177,37 | 3,83 | 12,71 | 22,64 | 8,01 |
| Indisk blomkål-curry | 3 | 85,92 | 3,12 | 3,19 | 9,97 | 5,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Buer Birgers Beste Lefser | 750 | 179,25 | 1 | 5,5 | 35 |
| Berthas turklenning sukker og kanel 50 gr | 1652 | 394,82 | 22 | 5,1 | 41,1 |
| Vestlandslefsa Lefsesnack | 1492 | 356,58 | 13,5 | 6,9 | 51,5 |
| Buer langlomper | 783 | 187,13 | 0,6 | 5,2 | 40,1 |
| DrSchar Wraps | 1283 | 306 | 6,1 | 7,3 | 44,5 |
| Old El Paso Tortilla original large 350 gr | 1264 | 302,09 | 5,2 | 9,1 | 53,2 |
| Hatting pitabrød fullkorn | 999 | 238,76 | 1,5 | 7,9 | 45 |
| Santa Maria tortilla whole wheat large | 1171 | 279,86 | 5,5 | 8 | 47 |
| Toro wraps fullkorn tortilla | 1250 | 298,75 | 10 | 10 | 41 |
| Bakehuset lomper 10 stk | 685 | 163,71 | 0,5 | 4,1 | 34 |
| Old el paso Stand N Stuff taco boats soft | 1314 | 314,04 | 6,9 | 8,5 | 52,5 |
| Berthas lefserull 4pk 240gr | 1170 | 279,63 | 14,1 | 2,3 | 35,9 |
| Berthas lefsegodt Bringebær 200gr | 1681 | 401,75 | 18,2 | 5,2 | 54 |
| Bjørken lomper | 566 | 135,27 | 0,3 | 2,9 | 29,9 |
| Tortilla, maislefse | 1289 | 305 | 3,7 | 4,8 | 60,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.