
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 810 | kilojoule |
| Kcal | 193.6 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 6 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 19 | gram |
| Mettet fett | 5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Torsk på den enkle måten | 3 | 119,47 | 4,67 | 6,69 | 12,6 | 4,52 |
| Fylte biffer | 3 | 156,55 | 10,31 | 7,47 | 8,01 | 4,4 |
| Festkoteletter | 3 | 233,54 | 13,68 | 11,92 | 15,3 | 5,19 |
| Egg Florentine | 3 | 105,02 | 7,62 | 6,05 | 2,39 | 9,57 |
| Fiskegryte 7 | 3 | 92,85 | 3,95 | 5,76 | 7,99 | 4,89 |
| Stekt sei på aspargesseng | 3 | 159,77 | 7,59 | 8,04 | 14,17 | 6,29 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rema 1000 sweet and sour Woksaus 230gr | 395 | 94,4 | 0,1 | 0,6 | 22,8 |
| Viltsaus, av pulver | 291 | 70 | 3,9 | 2,7 | 5,8 |
| Toro middagsklar mild sitronsaus | 593 | 141,72 | 13 | 1 | 5,2 |
| GoGreen Chili sin Carne | 250 | 59,75 | 1 | 2,5 | 9 |
| Lofoten Hvitvinsaus – Kremet med sitron og bladpersille | 932 | 222,74 | 21,9 | 3,4 | 3,7 |
| Sjysaus, av pulver | 89 | 21 | 0,4 | 0,5 | 3,9 |
| Go-Tan wok essentials Ketjap Manis | 1184 | 282,97 | 0,1 | 0,85 | 69,3 |
| Toro Fransk peppersaus med konjakk og sjalottløk | 552 | 131,92 | 10,6 | 2,5 | 6,9 |
| Knorr bearnaisesaus ferdig 400 ml | 1973 | 471,54 | 51 | 1,54 | 2,04 |
| Eldorado saus til hvitt kjøtt | 495 | 118,3 | 8,8 | 1,8 | 8 |
| Bernaisesaus, av pulver | 871 | 211 | 19,5 | 2,5 | 6,3 |
| Dolmio bechamel saus | 405 | 96,79 | 7,5 | 0,5 | 6,8 |
| Toro ferdig sandefjordsaus | 891 | 212,94 | 21 | 0,8 | 5,1 |
| Knorr Hollandaisesaus 300 ml | 1915 | 457,68 | 50 | 1,46 | 1,72 |
| Idun pizzasaus original | 387 | 92,49 | 3 | 2,1 | 13 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.