
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 810 | kilojoule |
| Kcal | 193.6 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 6 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 19 | gram |
| Mettet fett | 5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Torsk på den enkle måten | 3 | 119,47 | 4,67 | 6,69 | 12,6 | 4,52 |
| Fylte biffer | 3 | 157,88 | 10,68 | 6,97 | 8,01 | 4,4 |
| Festkoteletter | 3 | 233,45 | 13,71 | 11,94 | 15,3 | 5,19 |
| Egg Florentine | 3 | 108,21 | 7,71 | 6,87 | 2,39 | 9,57 |
| Fiskegryte 7 | 3 | 93,34 | 3,98 | 5,73 | 7,99 | 4,89 |
| Stekt sei på aspargesseng | 3 | 159,32 | 7,66 | 7,97 | 14,17 | 6,29 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro middagsklar sandefjordsaus | 579 | 138,38 | 13 | 0,9 | 4,4 |
| GoGreen Chili sin Carne | 250 | 59,75 | 1 | 2,5 | 9 |
| Sjysaus, av pulver | 69 | 16 | 0,3 | 0,6 | 2,8 |
| Fjordland Bearnaisesaus | 670 | 160,13 | 15 | 0,3 | 5,4 |
| Rema 1000 sweet and sour Woksaus 230gr | 395 | 94,4 | 0,1 | 0,6 | 22,8 |
| Lofoten Hvitvinsaus – Kremet med basilikum og sort pepper | 932 | 222,74 | 21,9 | 3,4 | 3,7 |
| Toro fransk skogsoppsaus med kantarell | 405 | 96,79 | 7,9 | 0,8 | 5,8 |
| Nordfjord Paprikasaus | 290 | 69,31 | 5 | 2 | 4 |
| Coop anglamark Økologisk taco saus | 176 | 42,06 | 0,5 | 1,2 | 7,5 |
| Toro Fransk peppersaus med konjakk og sjalottløk | 552 | 131,92 | 10,6 | 2,5 | 6,9 |
| Knorr kremet urtesaus | 285 | 68,11 | 3,5 | 1,5 | 7,1 |
| Knorr bearnaisesaus ferdig 300 ml | 1926 | 460,31 | 50 | 1,5 | 1,9 |
| Knorr champignon saus 300 ml | 412 | 98,46 | 8,2 | 0,8 | 5,2 |
| Rema 1000 Bearnaise 180gr | 2532 | 605,14 | 5,6 | 2,1 | 0,3 |
| Knorr bearnaisesaus ferdig 400 ml | 1973 | 471,54 | 51 | 1,54 | 2,04 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.