| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 486 | kilojoule |
| Kcal | 114 | kalorier |
| Protein | 7.9 | gram |
| Karbo | 18.6 | gram |
| Sukker | 3.9 | gram |
| Kostfiber | 1.7 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling Biryani Lucknow | 3.4 | 168 | 9,12 | 5,01 | 15,81 | 5,98 |
| Lammerett fra Nepal - Lamb Tarkari | 4 | 93,29 | 3,93 | 10,84 | 2,97 | 8,66 |
| Perna de Carneiro no Tacho | 3 | 123,73 | 6,37 | 11,84 | 3,79 | 10,46 |
| Innbakt syrlig fisk (Khatti Macchi) | 4 | 102,36 | 3,46 | 16,86 | 0,84 | 10,95 |
| Grønne enchiladas | 3.5 | 98,83 | 2,91 | 5,32 | 11,85 | 4,08 |
| Kjøttboller i fløtesaus (Malai Kofta) | 2 | 153,09 | 9,25 | 8,05 | 8,47 | 7,3 |
| Hvitvinlaks | 3 | 189,87 | 13,56 | 15,63 | 0,36 | 12,69 |
| Paneer moilee vegetarcurry | 3 | 177,82 | 12,72 | 11,84 | 3,42 | 15,36 |
| Kylling med fyldig mandelsaus (Murgh Massalam) | 3 | 121,65 | 5,87 | 10,77 | 5,92 | 7,48 |
| Kylling med fyldig mandelsaus (Murgh Massalam) | 3 | 121,65 | 5,87 | 10,77 | 5,92 | 7,48 |
| Lam i fyldig brun saus (Gosht Shahjani) | 3 | 101,81 | 4,55 | 7,38 | 7,12 | 5,77 |
| Lammekoteletter med dill (Koteletter Suvawale) | 3 | 236,83 | 13,41 | 15,26 | 12,58 | 12,43 |
| Ovnsstekt rød kylling (Murg Tandoori) | 3 | 172,04 | 12,2 | 14,53 | 0,89 | 5,89 |
| Krydrete kikerter (Punjabi Chhole) | 3 | 165,21 | 7,03 | 6,63 | 16,51 | 3,48 |
| Kylling med mandel- og cashewsaus (Murgh Roghni) | 3 | 193,26 | 14,44 | 12,71 | 2,74 | 5,66 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Løk, tørket | 1460 | 348,94 | 0,46 | 8,95 | 83,28 |
| Eldorado sølvløk | 279 | 66,68 | 0,3 | 0,9 | 14,2 |
| Gressløk, rå | 108 | 26 | 0,4 | 2,7 | 1,3 |
| Eldorado løkrelish | 491 | 117,34 | 1 | 1 | 25,7 |
| First Price sprøstekt løk | 2593 | 619,72 | 53 | 3,6 | 31 |
| Eldorado hvitløk i chiliolje | 331 | 79,1 | 4 | 3,5 | 5,7 |
| Løk, kokt | 121 | 29 | 0,1 | 1 | 5,1 |
| Løk, gul/rød, norsk, rå | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
| Rema 1000 prima sølvløk 370g | 275 | 65,72 | 0,5 | 0,9 | 14 |
| Blue Dragon Minced garlic | 480 | 114,72 | 3 | 4,6 | 16,3 |
| Coop Syltet Rødløk 260g | 407 | 97,27 | 0,3 | 0,8 | 22,6 |
| Eldorado hvitløk med krydderurter | 268 | 64,05 | 3,7 | 3 | 2,9 |
| Hindu hvitløk pure tube | 511 | 122,12 | 2,7 | 3,6 | 20,6 |
| PS Sprøstekt løk | 2595 | 620,2 | 52 | 3,8 | 32 |
| Hoff Mykstekt Løk | 149 | 35,61 | 0,8 | 1,4 | 4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.