Helios kokosflak ristet
Kalorier og viktig næringsinnhold i Helios kokosflak ristet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2928 | kilojoule |
| Kcal | 699.8 | kalorier |
| Protein | 7 | gram |
| Karbo | 7.4 | gram |
| Sukker | 7.4 | gram |
| Kostfiber | 16.3 | gram |
| Fett | 69 | gram |
| Mettet fett | 64 | gram |
Annonse
Fakta om Helios kokosflak ristet.
Helios økologiske kokosflak, også kalt kokoschips, er laget av ferske, modne kokosnøtter på Sri Lanka. Kokosnøttene dyrkes økologisk, deles og skrelles manuelt, før kokoskjøttet vaskes, kuttes i fine strimler, tørkes og ristes.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Helios kokosflak ristet.
Ristede kokosflak er knasende sprø og kan spises som de er eller brukes som topping på en kake, dessert eller blandes i din egen hjemmelagede nøttemiks.Innlagt dato
20.10.2016
Oppdatert dato
18.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
HeliosFotograf
Litt om bruk av bilder:
HeliosLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
2340Spesielle egenskaper
ØkologiskNoen anbefalte oppskrifter som bruker kokosflak som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Glutenfri eplekake 2 | 3 | 323,93 | 18,57 | 2,41 | 35,97 | 5,2 |
| Glutenfri eplekake 2 | 3 | 323,93 | 18,57 | 2,41 | 35,97 | 5,2 |
| Klissekake med kokostosca i langpanne | 3 | 438,86 | 26,78 | 4,15 | 43,64 | 7,01 |
| Myk kokoskake med bær | 3 | 302,28 | 20 | 5,01 | 24,1 | 11,47 |
| Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær | 3 | 119,53 | 3,91 | 3,44 | 16,66 | 5,41 |
| Øyetrøfler | 3 | 506,3 | 27,26 | 5,13 | 58,25 | 13,71 |
| Eple og kanelstrøkake | 3 | 352,06 | 19,14 | 4,65 | 39,15 | 3,79 |
| Kokospanerte reker | 3 | 132,78 | 6,82 | 13,15 | 3,88 | 10,3 |
| Søtt kokosnøttbrød | 3 | 377,19 | 20,34 | 6,83 | 39,56 | 4,64 |
| Tropisk fruktsalat | 3 | |||||
| Rawfood-boller | 3 | 449,12 | 26,92 | 11,35 | 36,28 | 8,46 |
| Proteinmuffins med sjokoladesmak | 3 | 239,76 | 13,54 | 7,97 | 19,61 | 5,37 |
| Proteingrøt med blåbær og vanilje | 3 | 105,24 | 3,16 | 3,76 | 14,09 | 6,9 |
| Asiatisk brokkolisuppe | 3 | 102,14 | 8,74 | 3,64 | 1,53 | 4,59 |
| Lekkerbiskener | 3 | 484,89 | 26,11 | 10,04 | 50,9 | 10,05 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Helios kokosflak ristet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sørlandschips peanøtter havsalt | 2575 | 615,42 | 53 | 25 | 14 |
| Den Lille Nøttefabrikken julenøtter 180gr | 2432 | 581,24 | 44 | 17 | 29 |
| Sørlandschips peanøtter saltet | 2522 | 602,75 | 53 | 25 | 14 |
| Macadamianøtter | 3102 | 753 | 75,8 | 7,9 | 5,6 |
| Mandler, skåldet | 2481 | 600 | 52,5 | 21,4 | 5,6 |
| Coop Mandler 500g | 2373 | 567,14 | 49 | 21 | 6,3 |
| Peanøtter | 2458 | 594 | 49,2 | 25,8 | 7,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken spesial usaltet 170gr | 2587 | 618,29 | 56 | 18 | 14 |
| Sørlandschips Storslått Kongeblanding | 2555 | 610,64 | 54 | 20 | 11 |
| Mandelsmør | 2400 | 581 | 50,1 | 20,4 | 6,9 |
| Helios kokosflak naturell | 2928 | 699,79 | 69 | 7 | 7,4 |
| Eldorado grabn go mix nøtter og melon | 2189 | 523,17 | 35,4 | 16 | 33,1 |
| Polly småsulten nøtter og frukt 180 gr | 2276 | 543,96 | 35 | 15 | 37,5 |
| Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet | 2550 | 609,45 | 51 | 24,5 | 11 |
| Helios Mandler | 2520 | 602,28 | 54 | 19 | 5,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.