Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær



Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Pettersen
En rask og enkel frokost som kan varieres mye. Vi brukte noe hjemmelagd syltetøy som vi lagde tidligere av stikkelsbær ++. Og muslien er delvis slik sol frokost + litt vanlig musli. Yoghurt kan evt byttes ut med en annen type.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 120 kcal
Karbohydrater 17 g
Protein 3 g
Fett 4 g

Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3239 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2sssyltetøy (vi brukte hjemmelaget hagebær)
1,5dlvaniljeyoghurt
3ssmusli valgfri
10stkblåbær
5stkbringebær
1sskokosflak




Fremgangsmåte:

Legg litt syltetøy i bunnen av en skål. Fyll på med vaniljeyoghurt. Rør inn musli og bær + kokos på toppen.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Pettersen
(Intern: 34306)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kornblanding
Innlagt dato:2018-10-12
Oppdatert dato:2018-10-12



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær.Frokostblanding med vaniljeyoghurt og bær.
Denne retten har 119,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.