
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1302 | kilojoule |
| Kcal | 310 | kalorier |
| Protein | 7.5 | gram |
| Karbo | 41.2 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 12.2 | gram |
| Mettet fett | 1.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Foccacia sandwich med Strandamør | 4.5 | 159,11 | 13,25 | 6,32 | 2,82 | 8,84 |
| Høye sunne smørbrød til frokost | 2 | 260,58 | 14,66 | 10,61 | 20,7 | 10,41 |
| Focaccia med mozzarella, tomat og pesto | 3 | 157,6 | 10,94 | 6,83 | 7,41 | 10,5 |
| Saba sando - Makrellsandwich på japansk vis | 3 | 123,26 | 4,48 | 7,91 | 11,8 | 6,27 |
| Saba sando-Makrellsandwich på japansk vis | 3 | |||||
| Bruschetta med Norsk Laks | 3 | 129,82 | 9,04 | 6,47 | 4,09 | 8,3 |
| Foccacia med Birkebeiner Skinke og olivenrelish | 3 | 219,3 | 11,16 | 7,94 | 20,57 | 10,49 |
| Focaccia med biff og tomatsalat | 3 | 126,37 | 5,51 | 11,26 | 7,09 | 11,39 |
| Italiensk fiskesuppe med torsk | 3 | 63,54 | 2,14 | 4,86 | 5,78 | 4,18 |
| Foccacia med roastbiff | 3 | 276,73 | 21,11 | 20,3 | 1,33 | 21,56 |
| Soppsmørbrød på grillet focaccia | 3 | 114,46 | 10,64 | 2,05 | 1,02 | 10,58 |
| VÃ¥r enkle tapos(tapas) mat | 3 | 267,9 | 19,54 | 17,74 | 4,91 | 13,19 |
| Pølse i foccacia med potetsalat | 3 | 271,33 | 21,81 | 8,79 | 9,6 | 13,23 |
| Enkel tapastallerken med spekemat og foccacia | 3 | 190,48 | 14,38 | 6,23 | 8,39 | 10,61 |
| Foccacia med spicy rekesalat | 3 | 187,46 | 11,38 | 4,73 | 15,53 | 6,31 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hatting True Style Chicago hamburgerbrød 2pk | 1336 | 319,3 | 8,7 | 9,3 | 49,2 |
| Horn, grovt, hjemmelaget | 1139 | 271 | 7,6 | 10,3 | 37,5 |
| Eldorado ciabatta hel | 1037 | 247,84 | 1,5 | 8,3 | 48 |
| Croissant, uten fyll, kjøpt | 1688 | 404 | 21,4 | 8,5 | 43,7 |
| Møllerens myke havrebrød | 1092 | 260,98 | 4,6 | 38,8 | |
| Hvetehorn fine | 1035 | 247,36 | 6,3 | 7,57 | 38,69 |
| Bakehuset frøbaguette | 1180 | 282,02 | 5,1 | 9,2 | 47,8 |
| Bakehuset surdeigsrundstykke | 1077 | 257,4 | 2,9 | 8,6 | 47,2 |
| Vørterkake | 1157 | 274 | 3 | 6,3 | 52,8 |
| Bakehuset fullkornsbaguette | 1243 | 297,07 | 7,3 | 12,1 | 42 |
| Bakehuset valmuerundstykke | 1249 | 298,51 | 8,5 | 8,4 | 45,3 |
| Chapatti, med sammalt mel | 1038 | 246 | 1,5 | 10 | 43,2 |
| Bakehuset kneipphorn stort | 1119 | 267,44 | 3,9 | 8,9 | 46,8 |
| Bakehuset frokostbrød fine 4pk | 1392 | 332,68 | 7,8 | 9,7 | 53,9 |
| Wasa strøbrød | 1614 | 385,74 | 7 | 11 | 64 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.