| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 257 | kilojoule |
| Kcal | 61 | kalorier |
| Protein | 10 | gram |
| Karbo | 4.2 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskekaker i brun saus | 2.8 | 39,83 | 0,75 | 4,48 | 3,75 | 3,38 |
| Hysekaker | 3.5 | 64,84 | 1,94 | 6,84 | 4,93 | 4,89 |
| Pitabrød med grov fiskekake | 2 | 94,91 | 0,53 | 6,09 | 15,54 | 4,98 |
| Fiskeburger med grønnsaker | 3 | 140,58 | 6,34 | 5,57 | 14,85 | 5,68 |
| Østerstimbaler | 3 | 67,69 | 2,49 | 7 | 3,2 | 8,16 |
| Fiskekaker med kokos og koriander | 3 | 72,97 | 3,97 | 4,08 | 4,58 | 7,29 |
| Forslag til håndmat med fisk | 3 | 106,47 | 3,09 | 7,75 | 11,23 | 7,66 |
| Farsert hummer | 3 | 213,29 | 17,51 | 8 | 5,71 | 14,23 |
| Farsert smårøye med gressløksaus | 3 | 173,66 | 14,37 | 8,84 | 1,41 | 8,71 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lofoten Hjemmelagde Fiskeboller | 288 | 68,83 | 0,7 | 11,4 | 3,9 |
| Abba fiskbullar i hummersås | 314 | 75,04 | 4,5 | 5 | 5 |
| Lofoten Hjemmelaget Fiskegrateng | 632 | 151,04 | 6,5 | 12,2 | 10,7 |
| Fiskemannen fiskeboller i hvit saus | 410 | 97,99 | 4 | 6 | 7 |
| Bornholms fiskeboller | 450 | 107,55 | 3 | 11 | 6 |
| Lofoten fiskepudding | 436 | 104,2 | 4,3 | 11 | 5,1 |
| Abba fiskbullar i buljong | 269 | 64,29 | 2,3 | 5,9 | 5 |
| Bornholms fiskeboller små | 450 | 107,55 | 3 | 11 | 9 |
| Fiskemannen skreiloins | 317 | 75,76 | 0,3 | 18 | 0 |
| Fiskemannen fløtepudding pølse | 533 | 127,38 | 5,9 | 10,5 | 8 |
| Fiskemannen fiskeboller i kraft 500gr | 388 | 92,73 | 4,8 | 7,6 | 4,8 |
| Lofoten Hjemmelaget Fiskepudding | 410 | 97,99 | 3 | 9,7 | 7,8 |
| Abba fiskbullar i dillsås | 314 | 75,04 | 4,5 | 4,1 | 4,7 |
| Coop Xtra Fiskeboller | 380 | 90,82 | 1,3 | 9,4 | 10,1 |
| Torskenugget | 661 | 157,97 | 5,8 | 14,5 | 11,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.