
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2474 | kilojoule |
| Kcal | 591.3 | kalorier |
| Protein | 16 | gram |
| Karbo | 25 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 50 | gram |
| Mettet fett | 8 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kokosnøtt, rå | 1473 | 358 | 33,5 | 3,3 | 6,2 |
| Polly peanøtter salte 165 gr | 2634 | 629,52 | 52 | 24 | 14 |
| Mandler, skåldet | 2481 | 600 | 52,5 | 21,4 | 5,6 |
| Maarud Peanøtter, saltet | 2546 | 615 | 49 | 27 | 10,9 |
| Maarud Peanøtter røstet og usaltet | 2550 | 609,45 | 53 | 24 | 15,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken yoghurtnøtter 150gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
| Coop kokosmasse 200gr | 2776 | 663,46 | 65 | 6,9 | 7,4 |
| Natuvit Solsikkekjerner | 2385 | 570,01 | 50 | 23 | 19 |
| Rema 1000 Prima Hasselnøttkjerner 250g | 2757 | 658,92 | 65 | 13 | 3,3 |
| Den Lille Nøttefabrikken Yoghurtnøtter 80gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
| Linfrø, knuste | 2116 | 514 | 42,2 | 18,3 | 1,6 |
| Peanøtter, saltet | 2578 | 623 | 51 | 26,7 | 9,5 |
| Kolonihagen Sesamfrø | 2763 | 660,35 | 61 | 20 | 4,1 |
| Squashfrø, gresskarfrø | 2425 | 585 | 45,9 | 36,3 | 2 |
| Helios kokosflak ristet | 2928 | 699,79 | 69 | 7 | 7,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.