
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1674 | kilojoule |
| Kcal | 398 | kalorier |
| Protein | 14 | gram |
| Karbo | 57.5 | gram |
| Sukker | 10.5 | gram |
| Kostfiber | 6.5 | gram |
| Fett | 11 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hjortekarbonader | 3.6 | 142,56 | 10,34 | 9,64 | 2,62 | 8,71 |
| Bergensk brødkake | 5 | 282,59 | 8,19 | 4,83 | 46,34 | 2,55 |
| Vegetarfarse | 4.4 | 116,68 | 3,16 | 6,17 | 15,35 | 3 |
| Bosnisk Kirsebærkake | 4.9 | 113,5 | 4,08 | 1,35 | 17,32 | 7,96 |
| Shepherds pie (Hyrde pai) | 4.6 | 130,97 | 8,07 | 5,9 | 7,78 | 3,63 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 138,58 | 9,12 | 3,62 | 8,8 | 7,96 |
| Ørret fylt med spinat og bacon | 5.4 | 151,61 | 11,55 | 9,64 | 1,56 | 11,05 |
| Oksefilet Wellington | 5.2 | 111,9 | 6,18 | 7,83 | 5,51 | 14,64 |
| Grønnsaksgrateng | 3.7 | 82,16 | 3,9 | 3,81 | 7,38 | 2,29 |
| Svinesnitzel | 3.6 | 204,23 | 13,31 | 15,09 | 5,64 | 14,02 |
| Meksikanske kjøttboller | 5 | 89,53 | 2,71 | 10,6 | 4,83 | 7,11 |
| Ellens eplekake | 3.7 | 212,2 | 11,78 | 2,58 | 23,02 | 3,3 |
| Sheperds pie (Hyrde pai) | 3.7 | 83,25 | 2,71 | 6,31 | 7,32 | 5,36 |
| Nøttestek | 5 | 307,04 | 24,08 | 7,51 | 12,44 | 5,32 |
| Hjemmelaget ravioli | 5 | 142,36 | 5,96 | 8,38 | 12,97 | 4,07 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bakehuset heba yoghurtbrød | 1104 | 263,85 | 4,6 | 9 | 43,6 |
| Pågen Rasker fullkorn | 1101 | 263,13 | 4 | 10 | 44 |
| Bakehuset møllhausen yoghurtbrød | 1103 | 263,61 | 4,5 | 8,9 | 43,8 |
| Ris, polert, langkornet, kokt | 470 | 111 | 0,2 | 2,5 | 24,5 |
| Bakehuset Møllhausen birkebeinerbrød | 1050 | 250,95 | 3 | 8,2 | 44,2 |
| Mesterbakeren Bestemors nybakte byggbrød | 966 | 230,87 | 2,2 | 10,4 | 38,8 |
| Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Odelsbrød | 1036 | 245 | 1,9 | 8,2 | 46,5 |
| Sam Berg Apebrød | 934 | 223,22 | 1,4 | 8,8 | 42 |
| Mestemacher husmannsbrød | 682 | 163 | 1,4 | 4,7 | 35,5 |
| DrSchar vital brød ferskt | 1099 | 262,66 | 9,2 | 4,5 | 36 |
| Bakehuset joker familiebrød | 1073 | 256,44 | 3 | 8,7 | 45,6 |
| Bakehuset Bryne Sandnes Ulf brød | 1098 | 262,42 | 3 | 8,4 | 47,5 |
| Pågen Lantgoda | 1088 | 260,03 | 3,6 | 11 | 44 |
| Coop kystbrød med omega 3 | 957 | 228,72 | 3 | 9,1 | 38,3 |
| Fria Havre | 988 | 236,13 | 3,4 | 2,4 | 45,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.