Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst
Kalorier og viktig næringsinnhold i Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 140 | kilojoule |
| Kcal | 34 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 4.3 | gram |
| Sukker | 3.6 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst.
Generell grønnsaksblanding. Det finnes flere typer og merker.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker frystKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
congerdesignLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
7198
Noen anbefalte oppskrifter som bruker grønnsaksblanding som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ovnsbakt laks | 3.2 | 154,41 | 9,65 | 8,6 | 7,53 | 8,79 |
| Stekt ris med kylling (fried rice) | 4.3 | 156 | 3,84 | 10,08 | 19,28 | 4,02 |
| Kylling-taco | 3.2 | 146,32 | 7,98 | 9,45 | 8,18 | 5,41 |
| Smilende laks | 4.5 | 181,25 | 12,51 | 14,46 | 2,04 | 13,38 |
| Brennsnute med vossakorv | 5.2 | 84,08 | 4,06 | 3,81 | 7,22 | 3,44 |
| Helstekt oksestek | 3.8 | 101,23 | 3,31 | 11,63 | 5,54 | 7,85 |
| Skinke i aspik | 5 | 78,32 | 2,72 | 10,22 | 2,58 | 6,53 |
| Pølselapskaus | 4 | 103,38 | 5,12 | 3,73 | 9,84 | 2,71 |
| Lettsaltet torsk med tomatsaus | 5 | 59,41 | 0,85 | 6,53 | 5,68 | 4,83 |
| Lammelapskaus | 5 | 62,32 | 2,1 | 7,27 | 2,86 | 5,66 |
| Kinesisk grønnsak nudelsuppe | 4.7 | 32,03 | 0,53 | 1,8 | 4,14 | 3,12 |
| Kyllingpølselapskaus | 4.3 | 55,52 | 2,24 | 5,67 | 2,42 | 2,43 |
| Enkel fiskegryte med sei | 4 | 92,48 | 2,72 | 8,8 | 7,32 | 6,68 |
| Middagskaker med makaroni | 3.3 | 134,53 | 5,39 | 8,25 | 12,23 | 5,13 |
| Couscoussalat med fårepølse | 4.5 | 86,2 | 4,76 | 3,59 | 5,47 | 4,04 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Findus grønnsaks nuggets 310gr | 884 | 211,27 | 9,8 | 4 | 25 |
| Findus Erter | 270 | 64,53 | 0,4 | 5 | 7 |
| Findus green cuisine vegetarlasagne 450gr | 376 | 89,86 | 2,9 | 11 | 4,5 |
| Wokblanding, type thai | 214 | 51 | 2,1 | 1,4 | 5,3 |
| Eldorado wokmix | 64 | 15,29 | 0 | 0,6 | 2,8 |
| Findus Maiskolber | 480 | 114,72 | 2 | 3,5 | 18 |
| Purre, fryst | 89 | 21 | 0 | 0,9 | 3,4 |
| Findus wok bangkok | 140 | 33,46 | 0,3 | 1,9 | 4,4 |
| First price lapskausblanding | 231 | 55,2 | 0,5 | 2,7 | 8,2 |
| Findus Asparges | 100 | 23,9 | 0,2 | 2,5 | 2 |
| Rema 1000 fullkornsris og grønnsaksblanding 500g | 435 | 103,96 | 1 | 3,2 | 19 |
| Findus Hakket Spinat | 108 | 25,81 | 0,8 | 3,1 | 1 |
| Findus Wok classic | 133 | 31,78 | 0,4 | 1,4 | 4,3 |
| Rema 1000 grovkuttet familiefavoritt 500g | 147 | 35,13 | 0,5 | 2,1 | 5,2 |
| Findus Wok hot red curry | 223 | 53,29 | 2,4 | 1,4 | 5,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.