
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 728 | kilojoule |
| Kcal | 174 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 1.9 | gram |
| Sukker | 0.9 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 9.7 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kjøttkaker i brun saus | 4.5 | 95,1 | 5,9 | 7,64 | 2,81 | 3,8 |
| Taco | 4.4 | 79,47 | 4,93 | 5,64 | 2,6 | 5,9 |
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
| Empanadas (Chile) | 5 | 247,05 | 11,47 | 8,68 | 26,15 | 3,75 |
| Taco skjell | 4.6 | 126,4 | 7,4 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Kjøttdeiggryte med kål | 4.9 | 112,96 | 8,24 | 6,55 | 2,51 | 4 |
| Spaghetti Bolognese | 4.5 | 155,73 | 3,47 | 6,93 | 21,45 | 5,12 |
| Tacosuppe 1 | 4.8 | 41,79 | 1,97 | 2,46 | 3,17 | 2,01 |
| Kjøttdeigsaus(spagettisaus) | 4.4 | 97,13 | 6,33 | 6,51 | 3,04 | 4,64 |
| Tacobaguette | 4.4 | 266,07 | 8,83 | 11,23 | 34,42 | 6,26 |
| Sekkjepose fra Vistdal | 4.9 | 100,58 | 2,76 | 6,54 | 11,59 | 5,29 |
| Svenske kjøttboller | 4 | 125,09 | 8,57 | 8,13 | 3,81 | 4,31 |
| Tyrkisk kebab | 4.4 | 111,91 | 7,17 | 8,62 | 2,08 | 6,5 |
| Mamma`s spagetti med fyldig kjøttsaus | 4.6 | 200,24 | 7,32 | 9,25 | 23,57 | 3,89 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 116,89 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Vegme boller | 821 | 198 | 12,2 | 13,8 | 4,6 |
| Naturli veggie balls ertebasert | 958 | 228,96 | 17 | 13 | 6 |
| Oumph The Chunk | 345 | 82,45 | 0,4 | 17 | 0 |
| Quorn vegan schnitzel 200gr | 861 | 205,77 | 7,5 | 11 | 21 |
| Vegme Pulled Marinert 300g | 490 | 117,11 | 4,5 | 17 | 3,2 |
| Vegme pulled naturell | 629 | 150,33 | 2 | 19,9 | 3,7 |
| Quorn Boller 300gr | 532 | 127,14 | 2,8 | 15 | 8,3 |
| Quorn korv 300gr | 808 | 193,11 | 13,7 | 11,7 | 3,9 |
| Halsans kok vegetarnuggets | 903 | 215,81 | 10 | 14 | 15 |
| Naturli Minced Pea Based 400gr | 833 | 200 | 10,1 | 19 | 5,7 |
| Quorn Tikka masala 300gr | 601 | 143,63 | 5,9 | 4,1 | 17,2 |
| Vegme chilifarse | 392 | 93,68 | 1,42 | 14,5 | 3,74 |
| Plantebasert middagsdeig | 738 | 177 | 9 | 17,4 | 4 |
| Vegme burger | 683 | 163,23 | 9,39 | 13 | 5,1 |
| Anamma Falafel vegan | 1061 | 253,57 | 10 | 10 | 27 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.