Sursteik 2 av hval



Sursteik 2 av hval oppskrift.
Fotograf: Hvalbiff
Sursteik 2 av hval inneholder 65 Kalorier, 2 g Karbo, 11 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Sursteik 2 av hval har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sursteik 2 av hval er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4422 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1kghvalkjøtt surret som stek
1literskummet kultur
Ca 1,5stkløk eller sjalottløk
Salt og pepper
2dlkulturmelk
2dlvann




Vekt og energi av karbo for Sursteik 2 av hval!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 640 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo14,69 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1) Vask steken og legg den i bolle eller fat som er litt større enn kjøttstykket, hell over 1 liter skummet kulturmelk, legg litt press på slik at kjøttet ikke flyter opp og dekk det til med lokk e.l. Sett det kaldt. La kjøttet ligge i intil 6 døgn for marinering. Snu på kjøttet hver dag.

2) Ta opp kjøttet og skyll av det, tørk det godt og gni det inn med salt og pepper. Brun det på alle sider i en jerngryte. Ha også i noen løkbåter som brunes lett. Sett i steketermometer, og hell over 2 dl vann og 2 dl kulturmelk.

3) Tilsett 1 ts salt og pepper, gjerne hel pepper, 10–15 korn. Ønsker du viltsmak, kan du tilsette 2–3 einerbær og 5–6 skiver geitost.

4) Kok opp, skru ned og la det stå og trekke i 1–1,5 timer, eller til steketermometeret viser 60–65 grader. Ta opp kjøttet og pakk det inn i aluminiumsfolie. Sil kokekraften. Lag brun saus og bruk kraften som væsketilsetning, spe med annen væske om nødvendig.

Smak til sausen med salt og pepper og gjerne en ss rømme.

Kokte poteter er naturlig følge.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Hvalbiff
(Intern: 19847)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-07-02
Oppdatert dato:2005-07-02



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sursteik 2 av hval.Sursteik 2 av hval.
Denne retten har 64,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvalkjøtt som benløse fugler.Hvalkjøtt som benløse fugler.
Denne retten har 112,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.