Fotograf:
Norges sjømatråd
Sprøstekt brisling med paprikasalat inneholder
238 Kalorier,
2 g Karbo,
6 g Protein og
22 g Fett pr 100 gr
Sprøstekt brisling med paprikasalat har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Gluten, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sprøstekt brisling med paprikasalat er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere:
5465 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sprøstekt brisling med paprikasalat!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 846 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 4,15 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Vask brislingen godt. Klipp opp i buken og fjern forsiktig innmaten. Tørk og legg i marinaden et par timer.
Lag paprikasalaten: Sett paprikaen i ovnen på full styrke til de er nesten svartbrente. Ta dem ut og ha dem rett i isvann. Fjern skinnet, stilken og frøene og skjær kjøttet i strimler. Bland sammen med de øvrige ingrediensene.
Ta brislingen opp av marinaden og vend i hvetemel med salt og pepper. Legg 5 stk sammen i vifteform og klem sammen haletippene. Sprøstek i varm olje og server med brød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Norges sjømatråd
(Intern: 966)
Tilberedningstid:
20 min
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-21
Oppdatert dato:2002-08-21
Prøv en lignende oppskrift