Sprøstekt brisling med paprikasalat



Sprøstekt brisling med paprikasalat oppskrift.
Fotograf: Norges sjømatråd
Sprøstekt brisling med paprikasalat inneholder 238 Kalorier, 2 g Karbo, 6 g Protein og 22 g Fett pr 100 gr
Sprøstekt brisling med paprikasalat har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sprøstekt brisling med paprikasalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5465 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
50stkbrisling pr. person
Ca 2,5sshvetemel
salt & nykvernet pepper

Marinade:

Ca 2,5dlolivenolje
Ca 7feddhvitløk, knust
1stksitron, saften
1bunt(er)persille, finhakket

Paprikasalat

4stkrøde paprika
4ssolivenolje
1sseddik eller sitonsaft
2feddhvitløk, knust
litt hakket persille
salt & pepper




Vekt og energi av karbo for Sprøstekt brisling med paprikasalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 846 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,15 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Vask brislingen godt. Klipp opp i buken og fjern forsiktig innmaten. Tørk og legg i marinaden et par timer.

Lag paprikasalaten: Sett paprikaen i ovnen på full styrke til de er nesten svartbrente. Ta dem ut og ha dem rett i isvann. Fjern skinnet, stilken og frøene og skjær kjøttet i strimler. Bland sammen med de øvrige ingrediensene.

Ta brislingen opp av marinaden og vend i hvetemel med salt og pepper. Legg 5 stk sammen i vifteform og klem sammen haletippene. Sprøstek i varm olje og server med brød.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 966)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-21
Oppdatert dato:2002-08-21



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sprøstekt brisling med paprikasalat.Sprøstekt brisling med paprikasalat.
Denne retten har 238,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.