Skalldyrfondue inneholder 389 Kalorier, 1 g Karbo, 7 g Protein og 39 g Fett pr 100 gr Skalldyrfondue har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Melk, Skalldyr, Spor-av-skalldyr, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Oppskriften har fått 2 poeng fra 3 lesere Lesere: 3777 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Fremgangsmåte:
Skrell løken og skjær det i båter. Varm olivenoljen i en mellomstor gryte og la løkbåtene bli klare oppi. Spe med hvitvin og evt. pernod. Hell skjellene i gryten og la det stå i ca. 5 minutter under lokk ved god varme, til de har åpnet seg, rist gryten et par ganger.
Hell skjellene i en dørslag og la dem dryppe av over en skål. Skrell skjellene ut av skallen, kasser evt. lukkede eksemplarer. Anrett skjellene og reker.
Rør creme fraichen med 3-4 ss. muslingsuppe og krydre med salt og pepper. Skyll og tørr dillen. Hakk fint og rør den i creme fraichen.
Varm oljen i en gryte på komfyren. Hell den i fonduegryten og sett den på fonduevarmen.
Stikk skjell og reker på fonduegaflene og stek dem i den varme olje. Spis creme fraiche-sausen til.
Velegnet tilbehør er også creme fraiche med tomat, sennepsmajones med dill, lyst brød og tørr hvitvin.