1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Proteinrike sjokoladekjeks

Proteinrike sjokoladekjeks



Proteinrike sjokoladekjeks oppskrift.
Fotograf: Funksjonell mat
Kalori-lette kjeks med myk kjerne og sprø utside.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 237 kcal
Karbohydrater 4 g
Protein 19 g
Fett 13 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Sesam, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Proteinrike sjokoladekjeks er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 12548 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
25grsmeltet smør
45grSukrin Gold
25grSukrin+
1tsvaniljepulver
45grFiberSirup Clear
1stkegg
15grkakao
25grSesam-mel
40grproteinpulver sjokoladesmak (kan erstattes med mer sesam-mel, eller annen meltype)




Vekt og energi av karbo for Proteinrike sjokoladekjeks!

NavnVekt
Hele oppskriften veier278 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo7,36 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland alt det tørre først og tilsett så de våte ingrediensene. Lag små kuler på et bakepapir og trykk dem flate.
Stekes på 175 grader i maks 13 min, og avkjøles på rist.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 33046)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kjeks
Diett/allergi: Kalorifattig
Innlagt dato:2017-05-26
Oppdatert dato:2017-05-26


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mandel- og appelsinkjeks.Mandel- og appelsinkjeks.
Denne retten har 431,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Proteinrike sjokoladekjeks.Proteinrike sjokoladekjeks.
Denne retten har 237,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokoskjeks med tranebær.Kokoskjeks med tranebær.
Denne retten har 487,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 28,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Oreo-kjeks med sukrin.Oreo-kjeks med sukrin.
Denne retten har 283 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.