Piroger med makrell

Fotograf: Norges sjømatråd
Piroger med makrell inneholder 294 Kalorier, 12 g Karbo, 11 g Protein og 22 g Fett pr 100 gr
Piroger med makrell har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Piroger med makrell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4689 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

Sett stekeovnen på 225 grader. Halvtin butterdeigplatene og kjevle dem ut. Skjær ut sirkler á ca 15 cm i diameter. Rens og del opp fisken i biter.

Hakk eggene. Bland egg og fisk forsiktig sammen med rømmen. Legg litt fyll på hver butterdeigsirkel. Brett sirkelen dobble og press kanten godt sammen. Pensle med egg og stek i 15- 20 minutter.

Tips
Piroger kan fylles med kokt eller stekt makrell og f.eks. løk, paprika, squash, oliven, dill eller estragon.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 2744)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-09
Oppdatert dato:2002-12-09

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kveldsmåltid med røykt makrell.

Kveldsmåltid med røykt makrell.
Denne retten har 260,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Piroger med makrell.
Denne retten har 293,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Frittata med peppermakrell.
Denne retten har 226,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Makrell i lompe.
Denne retten har 134,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wrap med stekt makrell og ratatouille.

Wrap med stekt makrell og ratatouille.
Denne retten har 96,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++